TomとSergeのボウリング日記

バランスボールに空気を入れた。

簡単にうつ伏せになったり、座ったりして、コロコロ動かしてみた。
普段使わないところの筋肉が使われるので、すごく気持ちが良い。
遊び感覚でストレッチができる。
Tomもご機嫌のようだった。

今日は、定例的に参加しているボウリングの大会で投げてきた。
3ゲーム戦なので少し投げたりないが、漫然と練習しているよりも良し悪しが結果に出てくるので、良い練習代わりと思って良く参加している。
そして、順位に応じて施設利用券が当たるので、参加費も少なくてすむのもありがたい。

今日は、2ゲーム目で、パーフェクト(300点)を達成した。
特別ではないが、それなりに嬉しい。(笑)


レーンは、オイルの長さが最大42フィートで中側にはオイルがたっぷり入っている反面、外側はオイルが少ないので、ラインが見つかればハイスコアを出すことができるコンディションだと思う。

明後日からゴールデンウィークに入るので、ボウリングはしばらくお休み。
今日、注文していたバランスボールも届いたので、その間の筋トレ、ストレッチを怠らないようにしようと思っている。