歯の不調

恥ずかしながら、歯の悪い私は先週の土曜日に、使っている義歯を壊してしまいました。

完全破壊とは言わないけれどプラ部分にヒビが入り

そのまま使用すると壊れそうなので外しています。

 

でもご飯を食べるのに困り、いろいろと工夫しました。

 

土曜日は米粉を豆乳で溶かし煮込んでお粥みたいにして食べました。

次の日は昨晩のマッシュポテトにブロッコリーを柔らかく蒸して

豆乳と米粉のホワイトソース風を作りチーズをかけてグラタンに、

そして今朝はすり下ろした長芋と卵を混ぜてお好み焼き風に焼いたのを食べました。

 

それと小豆をいつもより柔らかく煮て塩小豆をお椀いっぱい🈵

 

義歯がなくても食べられるものがあれこれあって助かってます。

夕方歯医者に行って修理してもらえば夜には美味しいものが食べられるんだ。

たまに不自由を味わうと知恵が湧いていい事もありますね🌟