目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

【誰でも5分でできる】口の機能を整える"3つの方法" - 75歳からの死亡リスクが大きく変わる!

2024-02-26 | 瞑想

 

こちらは昨日見つけた動画です。

興味深い話がいっぱいでした。

赤ちゃんが初めは鼻呼吸しかできないこと。

鼻呼吸しながらおっぱいを飲む。

コレは赤ちゃんにしか出来ないことなんだそうです。

シニアにとっても大事なお話をいっぱい教えていただきました。

この先生のことを知っていたわけではありませんが

偶然見たらとても面白かったので皆さんと共有したいと思いました。

是非どうぞ⭐︎

 

 

 

【誰でも5分でできる】口の機能を整える"3つの方法" - 75歳からの死亡リスクが大きく変わる!

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