2月14日
朝から日差しが里山歩きに誘っている。
風もなく穏やかな日和。
ついつい誘われて里山歩きに出かけた。
何の木かわからないが、抜けるような青空に映える。
頻繁にこの道を歩いているが、この景観には初めて出会うような感じ。
風がない分、雲の形も温かみを帯びている
まったく風がなく、途中のため池も、まさに鏡面。
明日は仕事なので明日の分まで景色と柔らかな日差しを堪能して帰宅。
これだけ運動していても、夕方になると血圧が高めになる。
降圧剤を服用しているにも拘わらず朝は130-75くらいだが、
夕方は150-80位まで上昇する。
しかし、運動しなかったらもっと上がっているのかもしれないと自分に言い聞かせて
運動を続けている。
朝から日差しが里山歩きに誘っている。
風もなく穏やかな日和。
ついつい誘われて里山歩きに出かけた。
何の木かわからないが、抜けるような青空に映える。
頻繁にこの道を歩いているが、この景観には初めて出会うような感じ。
風がない分、雲の形も温かみを帯びている
まったく風がなく、途中のため池も、まさに鏡面。
明日は仕事なので明日の分まで景色と柔らかな日差しを堪能して帰宅。
これだけ運動していても、夕方になると血圧が高めになる。
降圧剤を服用しているにも拘わらず朝は130-75くらいだが、
夕方は150-80位まで上昇する。
しかし、運動しなかったらもっと上がっているのかもしれないと自分に言い聞かせて
運動を続けている。