一度お休みしたデイサービスに復帰しました。
一昨日旅行から帰って、昨日は雨で歩行訓練も出来なかったので、体は『超だる重』です。
重ねて今日は晴天で気温が33℃まで上がりましたので、それだけでも体力が奪われてしまいます。
でも、性格かデイサービスでは手抜き出来ず、いつも通りのメニューをひと通りこなしました。
これからもっと暑くなります!
いつもの体幹トレーニング、手指リハビリだけでなく、暑さ対策も考えないといけません!
一昨日旅行から帰って、昨日は雨で歩行訓練も出来なかったので、体は『超だる重』です。
重ねて今日は晴天で気温が33℃まで上がりましたので、それだけでも体力が奪われてしまいます。
でも、性格かデイサービスでは手抜き出来ず、いつも通りのメニューをひと通りこなしました。
これからもっと暑くなります!
いつもの体幹トレーニング、手指リハビリだけでなく、暑さ対策も考えないといけません!