今日は晴天。
昼間は暑かったので、夕方に歩行訓練に出掛けました。
旅行疲れと運動不足が祟って、体が重いこと!
それでも、いつもの経路で歩行訓練をしました。
かかった時間は約50分。
まぁ、こんなものでしょう。
少しずつ、なまった体を起こしていきたいと思います。
昼間は暑かったので、夕方に歩行訓練に出掛けました。
旅行疲れと運動不足が祟って、体が重いこと!
それでも、いつもの経路で歩行訓練をしました。
かかった時間は約50分。
まぁ、こんなものでしょう。
少しずつ、なまった体を起こしていきたいと思います。