今日の夕方は歩行訓練にはちょうど良い天気でした。
いつものスポレクパークへ17時頃出かけて、ゆっくりと体幹、足の振り出し、上肢の杖の振り出しなどをチェックしながらいつもより長めに歩きました。
スポレクパークは、グラウンド以外はどこも利用者がいて、ウォーキングやランニングに車で来る人もいました。
中にはウォーキングポールを使ってウォーキングしている人もいて、さすがに良い動きしてました。
知らない人が見ると、私は「ウォーキングポールの使い方が下手な変な歩き方をしている人」に映っているかもしれませんね。
でも、私にとって安心二本杖は歩行補助に必要なもので、運動用具ではないんですよ。
まぁ、いいんですけどね。
歩行訓練中、新幹線が走っていきました。
・金沢に向けて加速していくE7系
・お仕事を終えて長野新幹線車両センターへ回送されるE2系
新幹線が走ってくると、離れていても音で分かります。
自宅でもそう。
ルーフバルコニーから見えるんですよね。

夏の雲になってきました?
今日は、東海・近畿・中国地方が梅雨明けでしたね。
夏本番ですね~。
外で蝉が鳴いてます…。
いつものスポレクパークへ17時頃出かけて、ゆっくりと体幹、足の振り出し、上肢の杖の振り出しなどをチェックしながらいつもより長めに歩きました。
スポレクパークは、グラウンド以外はどこも利用者がいて、ウォーキングやランニングに車で来る人もいました。
中にはウォーキングポールを使ってウォーキングしている人もいて、さすがに良い動きしてました。
知らない人が見ると、私は「ウォーキングポールの使い方が下手な変な歩き方をしている人」に映っているかもしれませんね。
でも、私にとって安心二本杖は歩行補助に必要なもので、運動用具ではないんですよ。
まぁ、いいんですけどね。
歩行訓練中、新幹線が走っていきました。
・金沢に向けて加速していくE7系
・お仕事を終えて長野新幹線車両センターへ回送されるE2系
新幹線が走ってくると、離れていても音で分かります。
自宅でもそう。
ルーフバルコニーから見えるんですよね。
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夏の雲になってきました?
今日は、東海・近畿・中国地方が梅雨明けでしたね。
夏本番ですね~。
外で蝉が鳴いてます…。