雨～

朝から雨です。

昼間は止んでいたので、メンタルクリニックへの通院は楽だったのですが、帰宅後にまた雨…。

仕方ないので、歩行訓練は中止。

屋内でストレッチポール、姫トレ、右手指のリハビリをして過ごしています。

右上肢、特に肩が重いので、緊張緩和の体操は入念に行いたいと思います。