遅ればせながらハマッテます・・。

　
　最近、ハマッテいるのが、この高ポリフェノールのカカオチョコレート。チョコレートの甘味のないビターなものです。

　元々、チョコレートが好きではなかったのですが、このチョコは、甘味がない分、食べやすいですね。

　とくに、この８６％でも少し甘味があるので、今度は、９９％に挑戦してみたいと思っています。

　特に、最近は、カラダに良い食品を取ろうと心掛けるようにしている。納豆、野菜、酢、ヨーグルトｅｔｃ・・・・。

　しかし、体にいいものばかり食べているのですが、その量が・・・・取り過ぎです　
　量も節制しなければ・・・。