今にいるか？

昨日読んだ本の一説が印象に残った。


”目と耳は二つづつある。だからしゃべる二倍を使いなさい”



電車に乗った。

今の私は足元に気を付けながら、
人の邪魔にならないようにしながら
歩くことだけに意識を向けて少しずつ進む。

混んだ電車でどこにも掴まれず、
松葉づえを使いながら、片足立ちでバランスをとる。




誰も何も見ていない。

目の前も見ていない。

ほとんど何も聞いていない。




いま、私はゆっくりと物事を進められるので
いつものようなせっかちでは
気づかないようなことに気が付く。



もちろん、松葉づえを引っ掛けていくとか
ぶつかっていくとか
ギブスの足に思いっきりぶつかっていっても
誰も気づかない。


そんなことは、驚かない。




自分がどれほど「今」を意識しているか？


自分の行動、すべて意識しているのだろうか？




歩いているとき
食事をしているとき
人の話をきくとき・・・



何も意識を向けていないことが多いのではないか。



日々の行動の中、
もっと意識を向けたら目の前にある物事にも
気づくようになる。


いつもの自分が違った角度から見ることも
新しい発見もあるかもしれない。



自分や周りも見えてくる。