いつもの自分のやり方を少し変えてみるのもいいかもしれない。
いつも「仕方ないなぁ~」とか「そうは言っても・・・」とか
ぶつぶつ言いながらも仕方なく行うことがあるなら
ちょっと変えてみてもいいかもしれない。
そうしなくてはならない、変えられない理由がかるなら
本当に仕方がないのかもしれないけれど
もうそこまでやらなくても、頑張らなくてもいいんじゃない?
そう思えるのなら、一旦手をひいてもいいかも。
何かの状況になったとき
長年どうもいつものパターンが自分にあると気づいたら
ちょっといつもの自分とは変えよう!
何度も経験したことのある状況で自分のいつもの対応なら
先の想像もつくでしょう?
今度は先の想像がつかないやり方をして
もっと自由な選択を自分に与えること。
私も今回は違うやり方を選択してみます。