満月の影響？

何だか今日はイライラしている人が多い。

あれ？満月かな。



天候も疲れやすいけれど、
自分の感情をコントロール出来ずに垂れ流せば
周りまで影響され悪循環になる。



結局は自分の感情や思考は自分がつくりだしている。


どんな自分になりたいのか？
何をしたいのか？


甘やかせるのも自分
厳しくするのも自分


快適で楽しく過ごすために
感情や思考がどこへ向かっているのか
自省しながら過ごしていこう。