★ Tのゆるゆる日記 ★ 

人生どこへ向かうのか?
日々、感じたことを通してみえること。

感情に取り組む

2023-07-11 | 最近おもうこと
自分に起こる出来事は他者との関わりがあって起こる。

自分がされた側になる場合もあれば
自分がした側になる場合もある。
どちらにしても、自分1人で起こるわけではない。

「起こること」に関しては自分1人ではないけれど
そのことに関して最終的に取り組む必要があるのは
自分自身の心の中になる。

後悔も悔しさや悲しさも。。。
その感情とどう折り合いをつけ、どう前に進んでいくのか?

人によってはその感情を抱いたまま
その中に止まってしまうこともある。
また、人によってはその感情を自分で噛み砕き
糧として進んでいくこともできる。

中には同じことを何度もしたり、されたりする人もいる。
これは自分がまだこのどちらでも無く、同じままだから。

苦しみや悲しみ後悔を持ち続けるべき人はいない
いつまでもそれらを抱き続けるのではなく
より大きな人間になって
今に生かしていくことだと私は思っている。









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