初心にあること

どれくらい感情や思考に自分が振りまわされているか？



本当に自分のことは客観的に見えていない人が多く
自分を含めてそこが大きなカギとなる。



自分はそうじゃないと思っている人に限って
そこにとても執着していたりもする。


あまりに取り込まれているので自覚もないほど
その中で物事を見ているのかもしれない。




そんなときほど、自分以外のせいにすることも多くなるし
物事が正しく見ることもできなくなり
どんどん空回りしてしまう・・・

耳が痛いこともあるかもしれないけれど
人間関係も色々な問題も多くなる。


そんな時は、自分が原因でもあるかもしれないと
見直してみる。



私たちは肉体をもってこの世の出来事に対処しているわけだから
もちろん、思考も感情も色々湧き上がるのは当然。


だけれど、それに振り回されすぎることなく
ちょっと自分から距離を置いてみたりする・・・



言うのは簡単だけれど、もちろん実行するのは難しい。



おごらずにどれだけ、
まっさらにして「どうだろう？」と観察することができるか？



空回りしている時こそ落ち込んでいるなら
冷静さが必要になる。