春だよー
朝起きてすぐに昨日の歩数を見たらななななーんと
495歩でした(;'∀')
体重も1キロ減っていました＼(^o^)／
体調も戻ったので^^（単なる食べ過ぎで気持ち悪かったようです(;'∀')）
朝からカナダに送るDVDにタイトルをプリントしました。
八代亜紀さんの歌番組をダビングして送ります。
あとはぽつんと一軒家、が面白いと言っています。
昼ご飯
しっかりといただきました。鶏ごぼうご飯がおいしかった。
庭にぽつんと水もなくカラカラでした。
黄色いアリッサムサミットです。
表舞台に出して明日から水揚げしましょう。
お大事にしてください。ね
そういえばぽっつんと一軒家最近は見ていませんね
今日は立春ですねカメさんはまだ冬眠中ですね
一日だけの体調不良でした。
今日は食欲も全快でございました。
カナダの叔母の好きな番組だそうです^^
八代亜紀さんが亡くなったことがショックでYouTubeで歌を聞いているとのこと。
BS11で八代亜紀さんの歌番組をやっていたので録画してダビングしました^^
絵を描く叔母なので、画家としても有名な八代亜紀さんのファンだったようです。
亀は冷たい水の中でも耐えて生きていますね。早く甲羅干しが見たいです。
体調は戻ったようで、安心しましたけど、、、
立春とはいえ、まだまだ寒いですから、気をつけてくださいね
で、早速カナダへのDVDにダビングですか
ホント、働き者ですね。
私なら、もう一日寝てるかな
体調戻ると嬉しいね。
まだ 無理しない方が・・・
私も食べ過ぎで調子が悪いです（笑）
体重も増えたし・・・
うららさんみたいにへらないかな？(*^-^*)
ご心配かけてありがとうございます。
胃が疲れたのでしょう^^たまにこういうことがあると体重が落ち着きますがすぐにまた復活しますけど💦
ランチのキンパが量が多かったのと(;'∀')翌日のMacのランチセットがききましたね(;'∀')
食欲が全く起きず、気持ち悪くて寝ていました^^；
生協で恵方巻を注文しておいてよかったです^^
じいらは一人で鬼は外ーと張り切っていました( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ
豆粒も一粒だけ厄払いに口にしました。
具合悪くなると落ちますよ。
でも、調子よくなると体重はまたすぐに戻りますから💦
これが維持できればいいんですけどね。
歳をとっての500㌘を減らすのは大変です(;'∀')
元気が一番ですね！