海へ

　

水温もかなり高くなるだろうに、メダカちゃんたち、元気です。

　

花壇の陰で元気なく咲いていたので枯れた花と枝もカット、マグアンプKも上げて再生。

 

買ったものの使ってみたらイマイチだったヨシズ、ここに置きました。

毎日毎日一言目には暑いという言葉しか出てきませんね^^

避暑を求めてドライブ

　　　

先日来たときは干潟でしたが今日は満潮ですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠くにタンカー

　　　

車窓から　海の中は涼しいのかしら？　　　　子供たちがはしゃいで楽しそう　　　　　　　海水浴場の大ちゃん

　　　

大洗のマリンタワー　　　　　　　大洗はカジキマグロが有名？　　　　　　今日はスーパーもスルー

 

夕ご飯

台所は32度あります(^▽^;)エアコンの入った茶の間もやっと28℃。

以上昨日のことでした。

 

 

夜中に雨が降っていました。

今朝は27℃⇒30℃　少しはましかしら。

エアコンかけっぱなしです。

　

暑いので朝ごはんは冷や汁に。

庭に出て農家帽子をかぶって腕と手の甲には日止め止めを塗って草花の手入れを。

すぐに終わらせましたけど💦食後の腹ごなしです。

　　

香りガーデンの手入れをしなくてはと💦　　　　　ノウゼンカズラは暑い夏に似合います。　　　　　　　　　　ギボウシ

暑い夏は長時間の庭仕事はできません💦

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タイタンビカス毎日元気

　　

タイタンビカス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　

縁側の拭き掃除をしましょう。膝がつけないので足で拭きます(^▽^;)

後ろのサンセベリア、生育がいいです。

 

夕方お買い物へ。

　　

鷺が飛び立ちました　　　　　　　

若い稲たちが生長して　青々と眩しい。　　

　　　

コーヒーが切れて3日目、いつも買い忘れ。

１日までカルディに行かないのでスーパーでこれ買ってきました。

　　　　　　　

ドリップコーヒーをいろいろ買って飲み比べ^^　　原発の防潮堤工事中に出た土の山に木？草？

 

我が家の畑に毎年大きく伸びるのは

　　　　　　

オオハンゴンゾウ　環境省指定特定外来生物です。　抜き取らなくちゃ(^▽^;)　　　　　　　

　

これはゴボウの花です。ゴボウを土の中に埋めていたら花が咲いていました💦

　

ノウゼンカズラも二度咲き

多肉に花が

 

夕ご飯

ロールキャベツをピザチーズをかけて焼きました。

以上昨日のことでした。

今朝はすでに部屋の中28℃、すぐに30℃になります。

そしたらエアコン稼働、動いていないのは朝の5時から9時までかな、その時間は我慢しています。

電気代云々ではなく、24時間かけっぱなしだと壊れるのではないかと💦

この夏壊れたら悲惨だもの^^;

　

今朝も夏空

エキナセア１４８０が元気。

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ホームセンター避暑と日立港花火大会

あまりに暑いのでショッピングへ。

車内が冷えるまでの距離^^遠くのホームセンターへ行ってお昼にモスバーガーを。

　

それからホームセンター内を歩きソファーを見ました。

今月いっぱい１０㌫off、三人掛けソファーはうちの茶の間には置けないだろうーなー、などと思いながら見るだけ。

そのあとビッグハウスへ^^;ここ好き。

 

夕ご飯を食べ終わったころ近くで花火の音が！

昨夜も水戸の花火大会だったようで残念ながらじいらがお酒飲んだ日だったので音を聞くだけ、テレビで墨田の花火を見て

ゲストの浅野温子さんの奇抜なヘヤースタイルには度肝を抜かれましたが(^▽^;)コメントにいちいち納得👏さすが大女優^^

 

花火の音が聞こえたら行かなくちゃとこの夫婦(^▽^;)飛び出しました^^

今日はノンアルデー^^

　

８時９分にはフィナーレ。

いいですね、田舎の花火大会は。

５分後には家に着きました^^

こちらは広島のみなとみらいの花火大会。さすが都会の花火大会。素晴らしい。

　

船上から見たそうです。

以上昨日のことでした。

 

今日は関東でも４０℃超えの地域があるそうです(^▽^;)

ここでも先日６５歳の男性が庭で倒れているところを発見、救急車で運ばれましたが手遅れだったとか。

熱中症と言うことです。

このところ毎日救急車がこの辺りを走っています。

皆様気をつけましょう。

無理は禁物です。

朝起きるときに寝室のエアコンを消しますが、すでに30℃超えの室温(^▽^;)

田舎の家だから開けっ放しにしているのにちっとも風が入ってきません。

じいらが出勤したら茶の間にエアコン入れます^^

 

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ロールキャベツ

キャベツ98円で買いました。久しぶりにロールキャベツを。

　　芯に包丁を入れて丸ごと鍋に　　　　　　　　一枚ずつはがします　　　　　　　　　　　　中はひっくり返して少し熱を通し

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　芯も刻んで肉に合わせます。

小さいキャベツで包んでから大きな葉で包みます。

　　

ズッキーニも一本みじんにして入れました。　楊枝やスパゲティで止めずにそのままぎっちりと。コンソメ入れて30分煮込み

　　

トマトケチャップも期限キレ(^▽^;)　　　　　　10分煮ます　　　　　　　　　　　　　　　　　お肉が柔らかくておいしかったー

　

夕方雨が降りましたがすぐにやんでお散歩へ。河原子海岸。

 

　　

ペチュニア　　　　　　　　　　　　　　　　ペチュニア　　　　　　　　　　　　　　　　サンパチエンス

晩御飯

　　　　

以上昨日のことでした。

 

今朝もすでに28℃⇒32℃

 

ダンシングヒーローの曲に合わせたストレッチ動画がインスタで見つけ

それをコピーして毎日3セットやっています。

最初は1セットで息切れがしていましたが、今は3セットができるようになりました👍

理想は三食後にと思っていますが、朝と昼だけかな？

夜はお風呂の中で1セットやっています。

15日継続中です^^

 

今朝の庭

　

タイタンビアスがミニトマトときゅうりの陰で隠れてしまっています。　　たくさんの花を咲かせているのにね。

　

タイタンビカス　　　　　　　　　　　　　松葉ボタン　こぼれ種から

さて。

今日はなにをしましょうかね。

ムッキーは日光市へ昨日から試合で行っているそうです。

これが終わると部活も引退。

受験勉強に励んでね^^

暑い夏を無事に乗り越えましょう。

 

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胡瓜のキュウちゃん第三回目

昨日58本入りのきゅうりを300円で買ってきて、今日はそれを全部漬けました💦

胡瓜のキュウちゃん、今回はこちらのレシピです。

　 

今回はみょうががとれなかったので生姜にしました。

昆布も入っていておいしいです。

辛子漬けと一本漬けも漬けて58本なくなりました👍

　

 

晩御飯

　　

辛子漬けときゅうりの浅漬け、キリギリス生活です(^▽^;)

今日は生協でした。

　　

浅めで軽量で28センチのフライパンが欲しかったのです。

 

2キロ分

寝る前にジップロックに小分けにして冷蔵庫へ入れました。

寝る前に雷が鳴って雨が少し降りました。

少し気温が下がって外気は27℃になっています。

今夜も熱帯夜、エアコンからなかなか開放されませんね。

 

以上昨日のことでした。

昨夜は雷ごろごろなって雨を期待したのですが、降ったのはわずかでした。

今朝もすでに28℃。

　　

今年も買ったなすにおもちゃかぼちゃができました。

ソラナムパンプキンと言いますが、接ぎ木の苗を買うとこうなるものがありますね。

ハロウィンの飾りにつかえますね^^

タイタンビカスは毎日よく咲きますが一日花です。

花芽がびっしりとついています。

　

朝顔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひまわりも復活

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塙町蓮園

涼しさ求めてドライブ^^

塙の道の駅経由上渋井蓮園へ行ってきました。

　　　

平成27年に地権者を中心に融資により蓮の会が結成されたそうです。

　

瑞光蓮と言う品種で江戸時代に松平定信が改良させたと言われています。

種ができないとか。

会の方が途中まで私たちを案内してくださって「ここでしか見られないチョウトンボのいるところまで案内します」って^^

いたんです！ほんと蝶々のようにひらひらと。

　　

他にもシオカラトンボがいましたけど飛び方も姿も違います。

一度止まった植物には二度止まるらしいです。

一度止まったことを確認してその時は逃げられたのでまたじっと待っていたらほんと、来ましたよ^^

青い羽の色をしています。

　　

古代蓮と言われる品種もあり、千葉県東大農場で２０００年前の地層から３粒の種が発見され、

そのうち一粒が発芽してそれが花を咲かせ全国に広められたという話は有名ですよね。

暑い日でしたが蓮やスイレンに目を奪われ暑さも吹き飛びました^^

ミソハギも咲いています。

見学協力金のポストに３００円ずつ入れてきました。

　

道の駅で買ってきたいつものお弁当を涼しい車の中で蓮を見ながらいただきました^^

道の駅塙できゅうりをまた一袋買いました。

３００円で数えたら５８本入っていました。

どうしましょう^^;

 

夕方うーちゃんに辛子漬けを持っていったらこれいただきました。シジミです。

　

ホワイト義姉に貰ったズッキーニで作ったナムルときゅうりのキュウちゃんと、はぐら瓜のキュウちゃん漬け、はぐら瓜の塩漬けも。

冷蔵庫の邪魔よねーなんて言いながら。

我が家も冷蔵庫を軽くしたくて^^;

だって、またキュウちゃん漬けに辛子漬けを作ってきゅうりの大量消費をやらなければ(^▽^;)

３００円じゃ買っちゃいますよね^^

 

ホワイト義姉からいただきました。

今年の梅干しも。㌔２００円でお友達から買ったそうです。

小粒だけどおにぎりにはちょうど良いです。

 

 

晩御飯

　　

以上昨日のことでした。

 

今朝も26℃⇒33℃

きゅうりの辛子漬けを作りました。

三回目(^▽^;)今回は栗原はるみさんレシピで漬けました。

そしてきゅうりのキュウちゃんにもまた朝から取り掛かっています^^;

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きゅうりのキュウちゃん第二段

好評につき、またきゅうり方策につき、二度目のきゅうりのキュウちゃんを漬けます。

　　　　

今回もまた逆算するの忘れて1回目は3時間漬け込み

 

これはお友達のところに出します^^

うちのじいらはきゅうりは塩もみがいいのです。

団子三兄弟も冷えたきゅうりにマヨネーズが一番と言っています^^

朝ごはん

　

うーちゃんにもらった卵豆腐　　　　　　　　　水だし紅茶

　

ホワイト義姉が届けてくれました。

はぐら瓜はキュウちゃんづけの調味液が残っていたので半分はキュウちゃんづけに。

　

皮も実も柔らかいので（もぎたて）勿体ないので塩漬けにしました。

縦に半分に割って種を取って切り口だけに塩をこすりつけ、

その部分を上にしてジップロックに入れて上にして冷蔵庫へ一晩か丸一に置きます。

お昼はジョイフル本田でじいらは海鮮丼、私はケンタを。

　

最近の飲み口はストローを使わなくてもいいように直接口から飲めるようなカーブになっています。

暑いとジャンクフードが食べたくなる私です(^▽^;)

東京インテリアへ。

車から建物に移動するのも暑い💦

　

帰ってから模様替え(^▽^;)

パソコンデスクは家にあるものをここに持ってきました。

買ったらまた増えて困ったことになりますからね。

 

 

　　

夜は土用の丑の日で、次男にお中元でもらった鰻を^^

愛知県豊橋市　夏目商店のもの。

　

ふわふわのウナギで白焼きにはわざびと岩塩、山椒の粉も振りかけていただきました。

美味しかったー。

卵豆腐も完食。ごちそうさま。

以上　昨日のことでした。

 

双葉の会と孫

今日はうーちゃんと週一デートです。

ふーちゃんは下肢静脈瘤の手術を５月から3回受けているためしばらく会えません。

お盆過ぎたら元気になるわーと言っています。

それを楽しみに回復を祈ります。

 

さて、今日のような暑い日は涼しいところへ避難ですね！

本日も変わらずファッションクルーズへ^^

ランチは今回もバーガーキングへ。

　

うーちゃんがミスドをごちそうしてくれました。

味噌漬けと焼きづけをうーちゃんに。

　　

　　

辛子漬けも朝のうちにつけて夕方あげようと思っていたのに、忘れてしまいました💦

夕方団子三兄弟が来ました。

　　　

美容院に行ってきたそうです。

あとからアッキーもカットが終わってやってきました

👇

とうとが買ってきてくれました。

　

ありがとう。

パソコンデスク買わないと狭いわ(^▽^;)

　　

うーちゃんから手作り卵豆腐をいただきました。うーちゃんの得意料理の一つです。お料理がとても上手。

　

晩御飯にいただきました。　　　　　　　　　　ビール、私にはこの量でちょうどよい。

　

じいらが、また頂いてきました💦

　

きゅうり収穫でまたまたきゅうりのキュウちゃんを作っています。今年は豊作^^

すぐにとらないもんだから大きくなり過ぎ(^▽^;)

 

以上昨日のことでした。

今朝はもう7時台には28度、室温はガラガラ窓を開けていても30℃(^▽^;)

今日はじいらは病院検査。

月一で膠原病の検査と薬をもらいに。

じいらが出かけたらエアコン入れようっと。

昨夜からまたキュウリのキュウちゃんをつけて、さっき二回目の煮だしをしたところ💦

今日は土用の丑の日。

次男に貰った冷凍鰻を冷蔵庫に移しました👍

 

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きょうの料理

じいらが鮭をもらってきたので今日は鮭料理(^▽^;)

じいらが仕事から帰ってきて半解凍の鮭をおろしてもらいました。

　　　

鮭の南蛮漬け

　　

午前中に野菜を切ったり甘酢を作って準備

　　

きれいでそのまま食べたいくらいだわ^^

u　　

塩コショウ少々振って片栗粉をつけて油で焼きました。

 

鮭のつけ焼き

これは新潟でよく食べられます。

スーパーにも売っています。

　

食べるときには液から鮭だけとって、フライパンに油を敷かずに両面を弱火で焼き、最後に強火でカリッと。

幽庵焼きみたいなものかな。

こちらは白焼きにしてからつけ汁につけて、食べるときにはまた温めます。

 

鮭のみそ漬け

　　　

台所、暑かったー(^▽^;)汗が目に入って痛い💦

昼間、小袋のチョコ菓子が袋の上から触ったら解けている感触(^▽^;)

 

晩御飯

　

 

仕事帰りにとうとに鮭の南蛮漬けと焼きづけをあげました。

誕生日のプレゼントも！

 

暑い一日でした。

　　　

暑くて三個もアイスを食べてしまいました💦団子たちに買っておいたものなのに^^;

 

以上昨日のことでした。

今朝も暑い💦25℃から日中は33℃の予報。

台所はすでに30℃超え。

朝起きて残った鮭で焼きづけを作りました💦

 

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きょうの料理

朝からカラスの親子が騒いでうるさい

我が家の庭の竹垣で鳴いているかと思えば

こちらに移動　そしてまた庭へきてガーガーとうるさい。

ここで追い返したりしたらあとから仕返しされるので遠目で眺めるだけ^^

朝ごはん

バンバンジー　無限なす　スイカの漬物　冷ややっこ

朝ごはんを食べてからデザートにスイカを

バナナも食べて(^▽^;)

　　　　　

スイカの漬物　皮を切って　塩を一振り

じいらと二人で食べるから私の食べかすスイカでもいいよね^^

連日スイカの一夜漬けを作っています^^

　

きゅうりの漬物も　大葉　みょうが　を入れて

　　

蒸し鶏と、ネギとシーチキン、キュウリの塩もみ、ここに冷凍しておいた錦糸卵も入れました。

 

　

無限ネギ

 

紅ショウガならぬ紅みょうがを7りました。

　

 

新生姜の甘酢漬けも作りました。

これは毎年作らないと。

お昼前にナッキーが一人で歩いて遊びに来ました。

「暇だったから」と

気まぐれナッキーはすぐまた歩いて帰っていきました^^

「中学生になったらこんなにここにこれなくなるからね」だって(^▽^;)

「そんな寂しいこと言わないで中学生になってもおいでね」

 

夕方じいらが生鮭を二匹いただいてきました。

冷凍品です。一匹はそのまま冷凍庫へ。一匹は明日カットしてもらいます。

 

晩御飯

昨日買った半額の鮭も生だったので、焼き付けにしました。

　

焼き付けとは新潟の料理で、生鮭を焼いて熱いうちに、醤油、みりん、酒に漬け込みます。

ジップロックに空気を抜いてしまい、いただくときにさっとあぶって。

以上昨日のことでした

今朝は25℃⇒31℃

朝までエアコンかけていましたが起きるときに消して窓全開

さて、何時までエアコンなしに耐えられるか？

　

タイタンビカスの大きなこと！

　

ボリジ。　　　　　　　こぼれ種の朝顔が一輪咲いていましたが虫食いでした

　

ベニバナ大根草は長く咲きます、終わった花を聞い戻すと次々。　葉っぱももりもりに。

もぐらに根っこをかじられたひまわりも鉢植えにして元気が出てきたようです。

千個咲いてもらわないとね！

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ごはんと今日の作業

小中学校は今日から夏休みに入りましたね。

 

今日の朝ごはん

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いただいたら作業(^▽^;)

　

ここはガス屋さんがガス管を運ぶ通路ですからコキアは抜き取らないと。　

オンファロデスカッパドキカ

　

もぐらに根をかじられて鉢に植え替えたのはいいんだけど、葉が枯れてきました💦

ここに植え替えようかと。

あまりの暑さにお出かけしました^^

　

内原イオンへ

イオンは暑い💦

涼しいところへ避難

Tully'sで

こちらを

食べたのに、目の前にあったはま寿司に入ってしまいました💦💦

久しぶりのはま寿司へ

お皿も湯飲みもなにもかも新しくなっていて、お箸を探しました💦

手前の引き出しに入っていますって。

探しましたらすぐおへその前に引き出しが。

そこにナプキンやお箸、わさびが入っていました。

お昼時で20人以上はまっていたかも。

こういう時はカウンター席を指定したら、即ご案内でした。

夫婦二人だとカウンターでいいわ^^

カラスがつがい七日カーカーと最近うるさいのです。

ミニトマトときゅうりを狙って食べています。

特にミニトマトは好物と見えて。

じいらに網をかけてもらいました。

お昼にたらふく食べたので

晩御飯はこれだけ

大葉とみょうがをとってきてうどん

食べ終わってからスーパーへ

お買い物が終わって帰るとブルーモーメントに！

日の出前、または日の入り後の5～10分間に見られます。

 

一日暑かった

水戸はここより4度は高い💦

今夜は熱帯夜で明日の朝までエアコンかけっぱなしです。

以上昨日のことでした。

今日は24℃⇒32℃

　

じいらがカラス除けにネットを張りました。なんとタイタンビカスが開いている！

　

今年はタイタンビカスの前に野菜を植えたので隠れて見えません💦

　　

コキアの周りのぺんぺん草を抜き取りました。ガス屋さんの通路になるため

踏みそうなコキアは抜き取りました。

コキアは根が細いので移植は無理です。

今日の作業は

　

キンギョソウを剪定します。

その前にこちらを作ります。

簡単で美味しいので。

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盆提灯

今日は新盆のホワイト義兄に長男義兄と三人で盆提灯を買いに行きました。

終わったらお昼を食べに行こうと思ったんだけど、時間が早すぎてフードコートでコーヒーブレイク。

　

タコ焼き10個とミスド、分けられるようにこちら。

義兄は間食ももちろん外食もしないんですって。

ジョイフル本田ができてから18年、初めて来たんですって💦

 

午後からお届けに行ってきました。

 

今日の収穫物

色が付いたミニトマトが一個もありません。

カラスにとられたのかも。

毎日電線でカラスが鳴いていましたから。

からすメ～

 

　

多肉に花が

ヒマラヤユキノシタの手前の方を抜いて株が半分になりました。　

以上昨日のことでした。

今日は26℃⇒31℃

暑くなるなぁ。

ホワイト義姉にいただいた黒児玉、とてもよくできていて甘かった👍

　
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今日の作業

気になっていた卵入れ、ドアポケットからこちらに移動しました。

多肉コーナーにモグラが暴れまわっていてせっかく植えたラベンダーが枯れてしまいました。

ここには他にも植えてあるのでまずは千個咲くというひまわりを移動します。

 

初めてテレビショッピングを利用しました。

スタジオでゲストが着用されて効果を目にしてついつい電話してしまいました💦

これを着用して体を動かすと楽になるというのです。

ひざの人口置換術後、歩行状態が悪い私にはいいかもと飛びつきました。

効果がなければ30日以内なら返品できるとのこと。

　

リライブスパッツとリライブシャツです。

上下セットで着用することでより効果が得られるとか。

　　　

上下セットで着用してお散歩してきました。

効果を感じられなければ返品します

いいかな？

　　

　　

しばらく着用しましょう

 

　　　

カニがうじょうじょいました💦暑さで茹で上がったわけではないよね、君^^

 

晩御飯

　　

　　

今日の収穫　キュウリもみにしました。

うーちゃんの塩もみがおいしいのは何か隠し味が入っている^^;と聞いたら「塩だけよ」

「瀬戸の本塩」

作り方を教えてもらいました。

そしたらスライサーではなく包丁で切ること。

ボールに塩を適量入れて切ったキュウリにまぶして10分置く

それからキュウリもみする。

そのあとビニール袋に入れて冷蔵庫へ

ボールに残った汁は捨てる。以上。

またもう一人の叔母からもサンキューカードが届きました。

以上昨日のことでした。

関東は昨日梅雨が明けました。

今朝は23℃⇒30℃です。

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双葉の会

今日はうーちゃんと週一デート♡

まず朝ごはん

　　　

いろいろお米入りご飯　　　　　　　　　　　　蒸し鶏　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝どれミニトマト

　　

きゅうりの浅漬け　　　　　　　　　　　　　クラッシュゼリー　　　　　　　　　　　　　　酢の物

 

蒸し鶏にはゆず味噌をかけて。一年前に作ったものです。

今日はこれを着ていきます^^

行ってきました^^

ハンプティダンプティが20㌫off　　MITSUKOSHIでクルミッ子二つ、一つは不祝儀用に。

ベルーナで^^うーちゃんとお揃いで💦一緒に着るわけではないからいいよね^^ってことで

うーちゃんはM.　私はLです。

ランチはかつ家でかつ丼を

　

うーちゃんがDOUTORのアイスコーヒーをごちそうしてくれました。

うーちゃんにいただきました

晩御飯

　　

買ったお箸は貝七宝です

　

カナダの叔母二人からサンキューカードが届きました。

以上昨日のことでした。

今朝は22℃⇒30℃

夏空！

これから暑くなりそうですね。

モグラのせいでラベンダーがかれました。隣のひまわりを避難させましょう

虫食い大葉(^▽^;)

　

ベゴニア　日日草　サルビア　そしてエキナセア1480(^▽^;)

義姉が昔作ってくれた行灯、和紙が劣化して破れていたのでやはがしました。

枝で作ってあるのでここに小さなねじをあちこちにつけて季節ごとの飾りつけをしましょう。

 

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草取り

　

朝ごはん食べて

　　　　

これ取ります。

　

お疲れ様

　

キリン草も半分抜き取りました。

　

モントブレチア　　　　　　　　　　　　　　レースフラワー

　　

ピエール様の前の花壇、クリーピングタイムがここでも道路まで伸びています

　

次は木の剪定にバリカン狩りです(^▽^;)

きれいになったドウダンツツジ

夕方消えたじいら

7時前です(^▽^;)また草取りしていました。

この姿を見ていると義母を思い出します。

義母はご近所の方がびっくりするほどで

「まるで毛抜きでとったみたいね」ってほめられていました💦

その血を受け継いでくれて私は楽しています(^▽^;)

ビフォー＆アフター

こちらは私も頑張りました^^

ビフォー＆アフター

 ⇒

ホント、草って黙っていても伸びてきますね！

⇒

 

今日の料理は

　　

きゅうりがまだ残っていたので辛子漬けにしました。

ようちゃんさんのレシピ、半分で作りました。

おいしくてこれで3回目^^

 

watakoさんの

鶏むね肉の塩麹蒸し

これも何回作ったことか！

 

　

旅行された場所から絵葉書が届きました^^

その土地のスタンプが押してあります。

わざわざありがとうございます。

嬉しいです。

以上、昨日のことでした。

　

ストケシア　　　リシマキア

 

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