２月26日
手抜き料理 「肉巻きおにぎり」と「霞のから揚げ」はスーパーカスミの総菜でおいしい、肉に肉(^▽^;)
里芋と揚げの味噌汁 酢の物
3月1日
バターチキンカレー シチュー 赤魚のたれ焼き 野菜サラダ
３月３日
これは妹の家の五目ちらし寿司 でした。
３月６日
生協で買いました。600㍗で3分チンして、その間にミックス野菜を炒めるとありますが、我が家には人参とかき菜だけ。
人参を炒めてしんなりしたら朝採ってきたかき菜の外側の葉をザクッと切っていれ、
肉野菜炒めの素も加えて1分炒めたら完成。
これは暮れに届いたカナダの鮭。長男から届いた村上の塩引きもまだあります。
おやつ
今日の料理は大豆煮
昆布が切れていたので、干しシイタケ、芋がらを一緒に煮ました。
大豆は3回熱湯で戻し、ほかの材料を入れて一緒に20分煮ました。
夕方イオンへ行った際、計測してきました。
以上 昨日のことでした。
3℃⇒8℃
今朝の一杯は紅茶です。
8時までに眼科へ(;^_^A
またアイリーヤ注射です👀
アイリーヤの時は予約なので一時間くらいは早く終わるかしら。
それでも3時間以上かかりますけどね。
花粉症
起きる前から今日は目がかゆい～
あ～口の中の喉の粘膜がかゆいのが一番不快ですね
他には👀の周りを中心に皮膚がかゆい(^▽^;)
眼のふちなんて切れてピリピリになることも(;^_^A
ひどくなると鼻づまり(^▽^;)
花粉症の薬、探さなくっちゃ(^▽^;)昨年貰ったものがどこかにあるはず。
眼科ではくれないだろうなー(^▽^;)
因みに起きてすぐに眼科の目薬さしましたが、痒みが取れない(^▽^;)
今年は花粉症がひどいかもしれない。
