太ももいじめの会

久しぶりのバンク練習会です。

最初の周回アップは、もう全然。。

一人だけ別で牽いてもらってゆっくりアップしました。なさけな～～～

 

 

続いて400mのTT計測。

いつも抜きつ抜かれつの同じくらいのタイムだったＮちゃんとの差は２秒、

めっちゃ遅くなった～～～～と思ったけど違いました、

帰って見比べてみると私自身のタイムはブランク前の去年夏とほぼ変わらず。

ということは、Ｎちゃんがめっちゃ速くなっているってことなのでした。

継続は力なり・・！

 

恰好いいな～と思うものの、実は現在私の中で自転車比率をどこまでにするか

人生迷っている最中なので、

タイム落ちていないってだけで今のところはよしとしておこう。

 

400TTを２回、ハロンを１回でクールダウン。

太ももの裏側がすご～～～くだるい＞＜