緊張から・・・

連日の緊張からか目の奥からくる頭痛。
PCの前に座りたくありません。
写真しか載せてない日記、ごめんなさい、あと数日まってね。

なんとかリラックスしないと・・・。
１７日は年内最後の歌語り。
ここをしっかり務めたら、、書きたいことはいっぱい。


　　　

リラックスのために今日は行動パターンを変えてみました。
その１　　ひとりランチへ・・・大好きなサラダボールさんへ。
その２　　サラと知らない土地のはじめての土手を散歩。
その３　　傷んだ衣類を処分・・・あれ・・・毎年冬は何を着ていたんだろう。
　　　　　小さなタンスの引き出しがひとつ開きました。。
　　　　　穴があいていても定番の黒のとっくりは捨てられませんでした。

夜には頭痛はなくなりました。