山本晴美 ここで愛ましょう

歌語りシンガソングライター 山本晴美のブログ

かかりません。

2019-01-27 15:58:00 | ここで愛ましょう
インフルエンザが猛威をふるっております。

とにかく夜眠る前と朝起きての自分の体調確認。

乾燥がひどいので鼻の中の粘膜が痛くなったり、そこから頭痛がしたりする夜は、どきっとします。

朝、なんでもなければホッとします。

マスクは必需品です。

加湿器、温度調整、ストレス回避、睡眠、水分補給

私のインフル撃退キーワードです。

温風ヒーターとヤカンがおけるストーブを使い分けしております。

インフルエンザには、40年以上かかっておりません。

今年も乗り切ります。

雨が降らないかな・・・
川の水の流れもとまってしまいました。

みなさんお大事に。
コメント
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