【ネガティブは案外需要がある】
日本独特なのか世界各国そうなのかわかりませんが、
「ネガティブなことはできるだけ考えない、ましてや口に出さない」
という文化ありますよね。
スピリチュアルでもうるせーほど言われるし、都合よくファンを黙らせるのに使われる。
おそらく宗教やマルチもそうなんじゃないか。
（例：
「自分の言うことを聞けば幸せになれる！モテる！お金持ちになれる！」
と信者集めして金を巻き上げている教祖さまが
「実践してるのになれません」
というカモに
「ほら、ネガティブ。
全然教えを守ってない。
だから上手くいかない、自業自得なんだよ！
もっと金出せやゴラァ！」
ってやる）
出来るだけポジティブに目を向けて、ポジティブに考えて、ポジティブな言葉だけ話したいもんだけど人生それだけじゃない。
状況や感情がしんどいのにお題目のように
「幸せ」
と言い続けろってのは…私は人間じゃないと思います。
そんな忌み嫌われるように刷り込まれているネガティブ、実は話したり書いたりすると案外需要がある。
他者にケアを強制するようなネガティブが嫌がられるだけで
「自分は今これが辛い」
と気持ちを語るのはそんなに嫌がられないし、
「ああ、自分と同じだ」
って思ってくれる人も一定数いたりする。
ので私はそんな絶対悪じゃないと考えているんですよね。
そういうわけなので今回はネガティブ日記でございます。
苦手な方は読まないでくださいね
【地震連発、おそろしや】
昨日から主に千葉県沖で地震が連発しているという…。
※千葉県東方沖で地震相次ぐ 震度4も 気象庁が注意呼びかけ（NHK公式）
これがあるから必ず巨大地震が起こる、というわけではないそうですが、日本はどこで大地震が起きても不思議じゃないところ。
あああああなおそろしぃいいい
色々と防災関連のことしないとなあ。
ローリングストックの備蓄とふつうの備蓄、両方点検して非常持ち出し袋と非常用トイレとあばばばば
あとあれだ。
落ちてきそうな重いものの点検→移動をせにゃ。
３．１１の時はあの重いル・クルーゼの鍋がバレーボールのようにびょーんびょーんと飛び回って家を破壊したというし（というか物も家も全てが凶器と化したそうで…怖い！）、大阪で大きな地震があった時に高層マンションでは
「炊飯器が…あっ左にいった、あっ今右、上、左、あああ」
とこれまたびょんびょん跳ね回ったそうで。
怖い怖い怖い怖い
ちょうど良い機会だし防災も兼ねて春のプチ断捨離しようかしら
【女の子の日は停滞でしかない】
と、熱く考えつつも女の子の日なんで実は今はどうこうできません。
今回はすさまじい眠気。
朝から10分だけ座って目を閉じましたわ。
寝るとナプキンが心配だからね…寝る時は必ず長い夜用ナプキンじゃないと
こうやって眠気に倒れそうな時もあれば、首肩がバリバリになる時もある。
（首コリ肩コリがひどい時も鎮痛剤が有効。
私は長年ナロンエースを常備薬にしています）
今の私は生理痛はないし周期乱れも経験したことがないので、世間的にはすごく軽い方なんだろうけど…。
やっぱり女の子期間は特別。
全て通常通りとはいきません。
この時に精神にくる人もたくさんいるらしい。
泣けてきてしまったり、激しく落ち込んでしまったり、強い人だと他者に当たり散らかす場合もあるらしい。
これらのレベルになると婦人科で治療すべき段階だと思うので当てはまる人はぜひ受診していただきたいですね。
私はなーんか調子出ない…くらいかな。
あんまり考えたくないというか。
体のエネルギーの多くが生理に使われて残らないのかもしれない。
というわけでボチボチこなしていこうと思います。
生理が終わるまでは仕方ない。
「二日！
鳥まりはいつも最初の二日が終われば元通りになってるよ。
だから二日やりすごそう！」
と今朝はアドバイスされました。
そっか、私は二日なのか…。
他の皆さまは何日かかるのかしら。
PMSがきつくて生理が始まれば元気になれる人もいたし、10日くらい生理期間があってずっと沈んでいる子もいたな。
後者はこれまた受診すべき段階か。
女子は大変…。
あ。
ちなみに私は生理用品の備蓄は常にローリングストック対応してまして、もう１ヶ月分の生理用品を必ず確保しております。
何が起こるかわからないから、これは広く真似してほしいなあ。
はじめての方向きの記事と対面カウンセリングのご案内です♪
※対面有料カウンセリングやってます。
※スキンケア記事・まとめ。
※宝塚の娘役さん風・ナチュラルメイクレシピまとめ。
※有名人さん風メイクレシピ・まとめ。
※大学１年生のための外見魅力アップ講座『ホンカワ』！
※モテ服関連記事・まとめ。
日本独特なのか世界各国そうなのかわかりませんが、
「ネガティブなことはできるだけ考えない、ましてや口に出さない」
という文化ありますよね。
スピリチュアルでもうるせーほど言われるし、都合よくファンを黙らせるのに使われる。
おそらく宗教やマルチもそうなんじゃないか。
（例：
「自分の言うことを聞けば幸せになれる！モテる！お金持ちになれる！」
と信者集めして金を巻き上げている教祖さまが
「実践してるのになれません」
というカモに
「ほら、ネガティブ。
全然教えを守ってない。
だから上手くいかない、自業自得なんだよ！
もっと金出せやゴラァ！」
ってやる）
出来るだけポジティブに目を向けて、ポジティブに考えて、ポジティブな言葉だけ話したいもんだけど人生それだけじゃない。
状況や感情がしんどいのにお題目のように
「幸せ」
と言い続けろってのは…私は人間じゃないと思います。
そんな忌み嫌われるように刷り込まれているネガティブ、実は話したり書いたりすると案外需要がある。
他者にケアを強制するようなネガティブが嫌がられるだけで
「自分は今これが辛い」
と気持ちを語るのはそんなに嫌がられないし、
「ああ、自分と同じだ」
って思ってくれる人も一定数いたりする。
ので私はそんな絶対悪じゃないと考えているんですよね。
そういうわけなので今回はネガティブ日記でございます。
苦手な方は読まないでくださいね
【地震連発、おそろしや】
昨日から主に千葉県沖で地震が連発しているという…。
※千葉県東方沖で地震相次ぐ 震度4も 気象庁が注意呼びかけ（NHK公式）
これがあるから必ず巨大地震が起こる、というわけではないそうですが、日本はどこで大地震が起きても不思議じゃないところ。
あああああなおそろしぃいいい
色々と防災関連のことしないとなあ。
ローリングストックの備蓄とふつうの備蓄、両方点検して非常持ち出し袋と非常用トイレとあばばばば
あとあれだ。
落ちてきそうな重いものの点検→移動をせにゃ。
３．１１の時はあの重いル・クルーゼの鍋がバレーボールのようにびょーんびょーんと飛び回って家を破壊したというし（というか物も家も全てが凶器と化したそうで…怖い！）、大阪で大きな地震があった時に高層マンションでは
「炊飯器が…あっ左にいった、あっ今右、上、左、あああ」
とこれまたびょんびょん跳ね回ったそうで。
怖い怖い怖い怖い
ちょうど良い機会だし防災も兼ねて春のプチ断捨離しようかしら
【女の子の日は停滞でしかない】
と、熱く考えつつも女の子の日なんで実は今はどうこうできません。
今回はすさまじい眠気。
朝から10分だけ座って目を閉じましたわ。
寝るとナプキンが心配だからね…寝る時は必ず長い夜用ナプキンじゃないと
こうやって眠気に倒れそうな時もあれば、首肩がバリバリになる時もある。
（首コリ肩コリがひどい時も鎮痛剤が有効。
私は長年ナロンエースを常備薬にしています）
今の私は生理痛はないし周期乱れも経験したことがないので、世間的にはすごく軽い方なんだろうけど…。
やっぱり女の子期間は特別。
全て通常通りとはいきません。
この時に精神にくる人もたくさんいるらしい。
泣けてきてしまったり、激しく落ち込んでしまったり、強い人だと他者に当たり散らかす場合もあるらしい。
これらのレベルになると婦人科で治療すべき段階だと思うので当てはまる人はぜひ受診していただきたいですね。
私はなーんか調子出ない…くらいかな。
あんまり考えたくないというか。
体のエネルギーの多くが生理に使われて残らないのかもしれない。
というわけでボチボチこなしていこうと思います。
生理が終わるまでは仕方ない。
「二日！
鳥まりはいつも最初の二日が終われば元通りになってるよ。
だから二日やりすごそう！」
と今朝はアドバイスされました。
そっか、私は二日なのか…。
他の皆さまは何日かかるのかしら。
PMSがきつくて生理が始まれば元気になれる人もいたし、10日くらい生理期間があってずっと沈んでいる子もいたな。
後者はこれまた受診すべき段階か。
女子は大変…。
あ。
ちなみに私は生理用品の備蓄は常にローリングストック対応してまして、もう１ヶ月分の生理用品を必ず確保しております。
何が起こるかわからないから、これは広く真似してほしいなあ。
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