寒いですね。

　寒いです。
今日は、ようじができたので、うちにこもっています。
　寒さに震えながら、ちょっと、ぐちゃぐちゃのメモの整理です。
また、まとまりそうになったら、セミナーの話をします。
　これを聞きながら、ひとやすみです。
松さんの、食べている顔がかわいいです。
　気になる人を見ながらの食事です。気持ちがわかるような気がします。
みんな、宴会で、経験しているでしょう。
　もちろん、ドラマですが。昔、見た記憶が、かすかにあります。

セミナーの話 その１２

　日本人を健康にする食べ物は、日本にあるそうです。
住んでいるその地にあります。
　健康は、植物に宿っているそうです。エネルギーは、植物に宿っています。
日本の国には、1年中食べるものが、豊富にあります。
　季節に、季節のものを食べる、野生のものを食べる、旬のものを食べる、
これが、良いのだそうです。
　山に行って食べる。よくやっている人もいると思います。
山菜とり、ぜんまい、ふきのとう、わらび、あけび、ねこじゃらし、すぎな、
いろいろあります。
　季節で見ていくと、その季節で食べれる植物は、

＜春＞
　ふきのとう、うど、せりなどです。
　あくの強いものを、匂いを嗅ぎながら、生で食べます。どれか、忘れましたが、ボケ防止に
よいそうです。せりは、毒が強いから、おひたしにするのがよいそうです。
　あと、よもぎ、草もちがいいそうです。よもぎをたくさん食べると、蚊に刺されなくなるそうです。
蚊はよもぎが嫌いです。だから、沖縄の人は、よもぎをたくさん食べるそうです。
　かゆいときは、おもぎ、ちょっとした傷口にもよもぎを貼る。皮膚病はよもぎで治る場合がある
そうです。
　それから、しょうぶ、がいいそうです。しょうぶ湯に入るとダニがとれます。

＜夏＞
　みょうが、きざみみょうがで食べるのが良いそうです。それから、水気の多い野菜、果物を
食べます。きゅうり、トマト、メロン、スイカです。いっぱい食べましょう。
　私は、今年の夏、暑かったので、１０回ほど、１０００円前後のスイカを買って食べたと思います。

＜秋＞
　秋口は、しぶけの多いもの、くり、柿、りんご、ぶどうです。
　干し柿、さんま、とろろいもです。
　みそ汁の上汁は酵素の集まりです。とろろとこの上汁を混ぜて、卵1つを加えて、
ごはんにかけて食べるとおいしいそうです。贅沢したいのなら、卵の代わりにいくらをどうぞ。
　麦とろもいいです。むぎは、つぶすことで吸収が良くなるのだそうです。白米１に麦９、よく噛んで
食べましょう。それが、いいそうです。
　
＜冬＞
　根菜類です。ごぼう、さつまいも、とろろいもです。

　聞き逃し（聞き間違いというより、メモの間違いもあると思います）がいっぱいあります。メモできた分です。

セミナーの話 その１１

　桃栗３年、かき８年。
これの意味、知ってますか。実がつくまでの年月かなぁと思って聞いていました。
　ももには、あんず、もも、うめ、（を含むの）だそうです。
　家を建てたなら、もも、くり、かきを植えろという意味だそうです。
そして、食べろという意味だそうです。
　桃太郎の話、みんな、知っていますよね。
みんな、桃から桃太郎が生まれたと思っていますよね。絵本にも確かそんなふうに
書いています。
　ところが、桃から桃太郎が生まれるはずないじゃない。だれが信じるのそんな話。
今、子供だってそんなこと信じませんよ。
　子供ができない夫婦が梅を食べたら、子供ができた、と言う話だそうです。

　よく、いろんなことを知っています。「だれが信じるのそんな話。」で
どこからともなく、笑い（失笑）が漏れていたような気がします。