腸内細菌の安定よりも筍で旬のエグみ味わう

春は筍のシーズン。

京都直送の採れたて筍をいただいたので、こういうエグみのあるものはまだ花粉シーズンが終わっていない中では腸内細菌の安定を乱すはずだから・・・とここ数年避けてきたのを棚に上げ、ついつい誘惑に負けて食べてしまった昨夜。

でもって翌日の体調はというと、とどめというかジョグ直前にロールケーキなんかをペロっと食べてしまったこともあり、体がだるいのなんのもう激重。もがき苦しみながら10km耐えるのは無理で、7kmで撤退せざるを得ず。

まあしかし、春の筍という日本情緒を口で堪能したんだからそれはそれで。苦味とかエグみを、食で春に堪能するのはやはりオツなのである。

それ以前に、今年の花粉シーズンは個人的に体感としてほぼもうピークアウトしつつあったがゆえ、厳格な節制モードは解除してあった。今月初めの体調最悪な3日間の反動もあったし。

ということでジョグ後に体重計に乗ると、前日よりも1.8kg増えていて唖然。そりゃ体も重いはず・・・。

本日7.11km（5:29/km）
4月合計50.48km