ポツポツ降ったり・・・ドーっと降ったり、
止んでしまったり。。。
台風の影響でかなり不安定な天気。。。
今朝は寝坊～～７時起床。。。
慌てて・・・洗濯をして・・・メイクをして・・・
そんな時・・・次女から『電車で行くから駅まで送って～』と
出動要請がLINEで送られて・・・
急いでゴミを集めて・・・２袋・・・ゴミ捨てをして・・・
次女のお迎えに行き・・・駅までお見送り
戻ったらパパが起こす前に起きてきちゃってて・・・
急いで朝食の用意をして・・・朝食後送り出し
そんないつもよりバタバタした朝だったからか、
今週の疲れがドーっと出たか・・・もう立っているのもイヤ
座っているのもツライ・・・
体調最悪で・・・１１時から予約していた『身体ケア』へ
長女と２人で・・・
至福の７０分。。。
まずは痛めている右足から・・・左足・・・
下半身がどんどん楽になり・・・今度は腰＆肩周辺・・・
痛みと共に動かす事で楽になり・・・
全身ケアしてもらいました
帰りに・・・サンジェルマンで菓子パンを購入して・・・帰宅
長女と２人でランチ
をして・・・
１４時過ぎ・・・次女を駅までお迎えに・・・
我が家でランチをして・・・おしゃべりしていたら・・・
お稽古がある長女を駅まで送る話が出て・・・
それなら・・・って３人でちょっと早めに出て・・・丸井へ。。。
挙式の準備の為の色々を買いに・・・
お稽古の終わりまで次女と２人でウロウロとウィンドショッピングをして・・・
長女をピックアップし１９時過ぎに帰宅
慌てて・・・娘達にも手伝ってもらって・・・夕飯の支度
きんぱ・じゃがバター明太子・お吸い物
今日は４人揃って・・・美味しく楽しく頂きました
そして・・・北千住のお土産に・・・『桃』を・・・
次女が買ってくれました～
甘くてとっても美味しかった～～
こんなにバタバタした１日だったのに・・・
午前中は動けないほどの疲れが体に溜まっていたのに・・・
夕飯の片づけまでそれなりに元気に動けたのは
『カラダファクトリー』の『砂〇さん』のおかげなんです。。。
色々と試行錯誤して私に合ったケア方法を見つけてくれて・・・
今では他の人ではダメ。。。
いつまでも異動しないで欲しいと思います
本当に今週は出かけることばかり・・・
通院や仕事や付き添いや・・・飲み会って私は飲めないけど・・・
本当に忙しかった～～
明日は天気悪そうだし・・・海の準備で・・・テントのキャリーバッグの修理を
しなくちゃ～～