今日は不安定な天気。。。
今朝は６時過ぎ起床。。。
６時・・・次女からLINEで『起きてる？・・・』って
もう起きてはいたのですが・・・ベッドの中・・・もう少し～って思っていた時。。。
今日お休みのKちゃんが海に遊びに行くのに
『椅子を貸して欲しい～』って・・・『顔洗うから５分待って～』って言って・・・
数分後・・・Kちゃんが来て椅子を２脚持って
気を付けてねぇ～って送り出し・・・
ゴミ捨てをして・・・パパの朝食の用意をして・・・
朝食後送り出し
『今日は〇リ〇
終わるの何時終わったらお店来て
』って。。。
急いで片づけをして・・・１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして、
長女と２人で〇リ〇へ・・・開店と同時に入ってケア・・・
７０分コース・・・至福の時・・・と言うか
『痛みとの戦い』・・・ストレッチとマッサージと・・・
でも施術後はスッキリ
帰りに・・・お店に寄って・・・雑用＆お店番をして・・・
お昼過ぎ・・・買い出しをしながら帰宅
長女と２人でランチ
午後はゆっくり～～今日はケアしたし、昨日頑張り過ぎたので、
今日はサイクリングもお休み。。。
長女は・・・夕方『お琴』のお稽古に・・・
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・夕飯の支度
ゴーヤチャンプルー・オニオンスライスサラダ・刺身蒟蒻・冷凍焼売・笹かまぼこ・キムチ
今日は３人で美味しく頂きました
パパはダイエットモード・・・あんなに食べていた人が食べない。。。
なんか寂しい～～食べてくれないと・・・ストレスになりそう～～