雲が多めの晴れの天気。。。
相変わらずの暑さが続いてる。。。
今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
洗濯をして・・・メイクして・・・
長女を送り出し
今日も昨日の残り物を詰めたりして
しっかりお弁当を持参していました
お泊りだった次女も送り出し
パパの朝食の用意をして・・・朝食後送り出し
今日はちょこっと私も仕事モード・・・１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして、
フローリングには日焼け後の剥けた皮・・・
ヒラヒラと舞ってる・・・
犯人は・・・パパ。。。
日焼けするつもりはなかったけど・・・
真っ黒に日焼けしちゃって・・・皮剥けが半端ない。。。
フローリングのコロコロで綺麗に
今日は区役所に登録手続きに行くのですが、
車
ではなく・・・チャリ
で行く事に・・・
何ででしょうねぇ～～引きこもりがちな・・・運動嫌いな・・・
汗をかくのが嫌いで・・・そんな私が・・・
炎天下の中・・・大汗かいて・・・移動手段を変えるなんて～
自宅・・・お店・・・区役所を回って帰宅すると・・・約１０キロ。。。
区役所で買った冷たいお茶を開かずの踏切待ちの時に
グビグビ飲みながら・・・いやぁ～～考えられない～～
路上でペットボトル飲みながらなんてねぇ～～
自分が変わっていく事に少々驚きながらも
運動する
汗をかくスッキリするって言うのを覚えた
帰宅する前に少々お買い物をして・・・
ランチは残り物で済ませて・・・
少々ゆっくり～～これが出来るから良いのかなぁ～～主婦は
夕方までゆっくりして・・・夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度
キャベツ＆ウィンナーのスープ・じゃがバター（明太マヨ）・オクラのお浸し・ロールパン・残り物
今日は３人で美味しく頂きました
しっかり食べたので・・・パパと公園へ・・・
パパはウォーキング私はママチャリサイクリング
午前中走ってるし・・・軽く流して来よう～～