トレーニング再開

平成26年1月4日（曇りのち晴れ）
今日はお天気も穏やかで温かい。積雪も少ない。
除雪機の出動も無いので購入は早計だったか？

正月3が日も終って、公共施設も開館したので、体育館でトレーニングを開始しました。

正月の食っちゃ寝の生活で体重が3Kg増えたし、お腹もトレーニング開始時に戻ってデブになっていたんでやばいなと思っていたんですよ。

体育館はいつになく来館者が多いですね。皆さんもやはり3が日の運動不足解消に来ているようです。
ランニングマシーンも満員で仕方なくランニングコースを走ってきました。
今日は6km走ってきたんですが、体が超重くて、走るの辛い。でも、太っても走れないわけでなく、走れたんで良しとしましょう。タイムも30分程で悪くないから太っていても動けるんだね。



ここいら辺は自分ちの周りより雪が多そうです。




市の象徴的な山ですが、登れそうですね。来週、お天気の良い日に登ってみましょうか。



今日は図書館に本を返しに行きましたが、図書館も来館者が沢山で、皆さんも毎日、テレビ三昧に飽きて来ているんでしょうかね？

韓流ドラマ(トンイ）も漸く、ネットで全編視聴しました。凄く面白いドラマだったんですが、最終回は締めが軽過ぎて一寸、拍子抜けで残念でしたね。最後が大事なんだけどね！

明日もトレーニングします。ダイエットするぞ！


頑張っているんで、プチットお願います。
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