組手8割

8月6日　柔道の練習日

前日は夜遅くに退社。途中のコンビニにてチューハイを買い、矢作川の堤防にて雲がかかったお月様に乾杯。堤防下の農道をゆっくり帰ったが、自宅まであと1ｋｍの所で、ゲリラ豪雨に会い、ずぶ濡れになってしまった。うははは。
夏に雨に打たれるのも気持ちええぞい。
この雨で溜池の水は回復するかなあ。このまま行くと8月後半の田んぼが、水不足でやばいです。
ニュースを見ると、各地で浸水被害も凄いらしいのだが、空梅雨だったので農家にすれば、恵みの雨とも言えます。

あくる8月6日は、曇りであったが湿気が凄い。
朝8時から嫁と共に、12ｋｍを1時間半というスローペースで走る。3日ぶりのランなので、無理せずＬＳＤである。
曇りでも汗だくになります。1時間半のランで1ｋｇ痩せたよー。

夜は柔道の練習であるが、やはりお盆前で人が少ない。最初はＭ先生と私・うちの子供だけであった。Ｉ先生のギャグではないが、「潰れかけの柔道部」状態であった(笑)。
Ｍ先生と世間話をしながら準備運動。打ち込みも3人だけで始まったが、途中から少年部の指導が終わられたＫ先生、仕事先から駆けつけたＩ先生Ｙ先生も合流し何とか人数が増えました。
最初Ｍ先生と乱取り。Ｍ先生には足を良く引っ掛けてきます。組手争いをしてて、意識が右腕右手とかばっかりに行ってると、足を引っかけられて転がされます。
うーむ凄い。気が付かん。
「いや、僕はこれしかないので・・・」
と謙遜されているが、細かく教えていただいた。
まだ初心者なので、釣り手を掴んで崩そうとすると足から意識が離れ、力を入れるためにスタンスが広くなる。スタンスが広くなると引っ掻ければ転ぶ・・・。
「そのためには、投げたり崩す時以外力を抜けば、意識も足から離れにくくなります。無駄な力を使う事がありません。スタンスを普通に開いて膝のクッションを使えば、引っ掛けられにくくなりますよ」
と詳しく説明していただき（先生合ってますか？）、その後2分間はその事を意識して乱取りを続行。
2本目は、私より大きいＹ先生。もう奥襟を掴まれたら何も出来ん。私より大きい人はやりにくいです(笑)。
3本目は御大Ｋ先生。Ｍ先生に教えられたとおりスタンスを普通に保ち、膝をクッションのようにして・・・でも足払いで転がされた(笑)。俺ってつくづく進歩ねえ。
4本目は休憩、ぜはぜは。
5本目はＩ先生と。久しぶりにＩ先生に、組手のやり方など詳しく教えてくださいました。
「組手で8割決まります」
「引手を切る時は、内側から回して・・・」
先生のレクチャーは、終了後も続きました。ありがたい！

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