運動は苦手だけど、根性のある子（空手）

2月3日　運動は苦手だけど、根性のある子（空手）

本日土曜日の空手の練習は、小学生の子供たち3人だけでした。
準備運動の後は、いつものように基礎体力の強化練習です。大人でも基礎体力の練習だとか補強運動ってすぐ飽きちゃうので、子供たち相手だと工夫をしてやらなければいけません。毎回無い知恵を振り絞って考えております。
同じスクワットでも、回数を少なくして形を変えて何種類も組み合わせないと、集中してやってけない。子供の集中力には限界があるもんなあ。うちの子たちは集中力があるほうですが、それでも単調な運動はダメです。

さて今回は体幹とバランスを鍛えるために、押し相撲を対戦形式でやってみました。空手の授業なので「押す」のではなく「パンチ」相撲です。ボディが痛いのにもかかわらず、子供達は「わあぎゃあ」と興奮してやってました。
上の黒板の丸印は対戦成績です。体格差関係無しでやったので、勝てない子は全然勝てません。しかし根性のある子で、負け続けても全然めげない。
「もう1回やる。何とか勝ちたい」
と言いながら、真剣にやってます。ふつうこれぐらい負けたら嫌気がさして「辞める」とか言いそうなんですが、全くそういう事は無し。
「お前、根性あるなあ」
と思わず褒めてしまいました。

大人の部は私一人だけだったので、手技・脚技・受技・移動の形・ステップの形・空蹴り200本・平安1～5、足技大極まで、形稽古を中心に1時間汗をかきました。

夜は柔道。軽く飯食って平坂中学の柔道場に行きますと、真っ暗。
「あああ、しまった！今日は合同練習で平坂は休みだったんだあー！」
誰もいない柔道場をうろうろするオヤジを、隣の卓球クラブの中学生が不思議そうに見ておりました(笑)。
間抜けです。

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