いっぺんにやる作業が多すぎると、手足がバラバラになる（空手編）

4月7日　空手の練習日

5日あたりは多少は暇だったのだが、昨日から急に忙しくなってきました。やっぱり人手不足は凄いですね。
新聞なんか読みますと、「景気の短観は悪化」などと騒いでおりますが、円や株価が多少変動しても、この人手不足は変化ありません。それだけ経済が動いているという証拠なんでしょうね。経済社会の隅っこの方で生きてる私にとっては、ありがたいけどしんどい(笑)。

さてさて皆さんお忙しいので、今日も一般部の出席者は少なかった。代表とＫ井さん・私の3名である。久しぶりにＫ井さんとお会いしました。
さて移動の形をやった後は、ローキックの移動稽古であった。私も花粉症+アレルギーで、来たり来なかったりしていたので、地味な移動稽古は有難いです。
最初の1回目は摺り足を忘れておった(笑)。ダメじゃん。
こういう地味な基本稽古の反復練習をしないと、やはり基礎力というものは身に着かんのでしょうね。
途中からミドルの移動稽古になる時に、Ａ山さんも来られて稽古に合流。Ａ山さんとも久しぶりです。しかし30分だけでも練習に来られる熱心さは凄いです。

写真は代表がＫ井さんに説明をしてるところ。Ｋ井さんの上達のスピードは凄いですね。
普通にやっても面白くないので、相手のサイドにステップインする際に、肩と頭を押さえて捌きながらミドルを蹴る練習をしました。こういう所はサバキ系の空手の技術ですね。
もちろん下手糞です(笑)。

さてミドルの移動稽古の後半は、相手に突きをしていただいて、それを外受けで受けてミドルを蹴るという、移動稽古に切り変えて練習しておりました。
ここで課題が出たー！
蹴りだけの移動稽古ですと、相手のサイドにステップインする際は摺り足が出来ます。
相手の肩と頭を押さえるサバキを入れても、摺り足の移動は出来ます。これは慣れている。
突きに対しての外受けなどの手の動作が入ると、ステップインする際に摺り足が・・・忘れる(笑)。
手の動作など複雑な動きになると、足の基本的な動作が疎かになってしまいます。
これはもう反復練習するしかないですねえ。
という訳で、延々と手のサバキをしながら、摺り足でステップインして、ミドルを蹴る・・・あああ作業がいくつも入ると手足がバラバラ(笑)。
という訳で練習終了しました。

5月の予定表を作らなければいけないのですが、私の仕事の予定などが全くの不明でして、南部公民館の練習の予定が立てられません。もうしばらくお待ちください。
あっと、それとですね。私とＫ藤さんの仕事が6月中頃に一段落しますので、それぐらいに飲み会をしたいなと思ってます。

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