小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

夕方、8kmジョックを!

2020年04月30日 20時01分32秒 | Weblog

  今日は夕方、8kmジョックをやりました。右足の親指の腫瘍は走っても

 炎症することもなく痛みもありません。強いて言えば、走った後、少し痺れ

 があるだけです。

  

  今月は新型コロナウイルスの影響で、車での外出もほとんどなく、1カ月の

 走行距離も200km足らずです。ガソリンも3月末に入れましたが、まだ400km位

 走行可能です。いつもならひと月に2-3回ガソリンを入れます。

 

  子供たちは家の付近で自主練習をしているように聞いています。集まって練習

 が出来るようになるまでは、まだ一カ月以上掛かると思います。

  無理をしないようにして練習が出来るようになったら、いつでも走ることが出

 来るように体調を整えておいてください。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日の午前中!

2020年04月30日 11時18分47秒 | Weblog

  中学2年の孫がオンライン授業が始まるということで、丁度、使用していないノート

 パソコンがあったので貸してあげました。

 

  家の周りのプランターなどを片付けていたら、ムカデが数匹出てきました。ムカデを

 退治するため薬を散布しました。

  私は以前、ムカデに噛まれたことがありましたが、足が腫れて二日間歩くことが出来

 ませんでした。我慢できないくらいの痛さです。

 

 

 

    梅の木にアブラムシがていたので殺虫剤"マラソン剤"を散布しました。

     5リットル電動噴霧器(8本の梅の木に8リッター散布しました。

 

 

            パセリに花芽が出てきました。

 

      

  九条ネギをナスのコンパニオンプランツとして一緒に植えました。

    夏野菜の害虫予防になります。

 

 

          早生玉ねぎを収穫しました。    

コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする