2024.5.9 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド回目8日後のこと 断捨離のち電池切れ

　昨夜もブログアップ後に入浴。手足を出して湯船に浸かるので、お腹は温められても芯まで温まった感覚がない。それなのに、お風呂から上がると手も足もジンジンしている。日中お昼寝をしなかったせいか、すんなり眠った。

　今朝もスマホアラームが鳴るまで腹痛で起こされることはなかった。洗面所を使ってからリビングに行くと、夫は既に食事中。今朝は肌寒い。起きて動いたと思ったら、いきなり腹痛で、下痢。まぁ夜中に起きなかっただけ有難いと思わなくては。
　今日は洗濯はなし。夫を送り出し、BSと地デジで朝ドラを2回視て、新聞を読みながら朝食をゆっくり摂る。

　舌先が敏感になっていてチリチリする。青汁はパスしているが、バナナスムージも飲んでミルクティラテに小さなクリームパン2個、りんご、ゴールデンキウイひとかけずつ、オレンジ1房、青いヨーグルトといういつも通りのボリュームの朝食。
　それでも冷たいものが多いのか、食事を摂った途端に腹痛が酷くなり、またお手洗いを2回往復。朝から3回の下痢だ。ひとまず落ち着いてくれたようなので、ミヤBMとタケプロンだけにして下痢止めのロペミンを飲むのは様子見してからに。お米を研いで、サラダを作る。

　メールチェックとネットニュースを目通しして、瞑想ヨーガのレッスンプランを大枠組み立ててから、思い立ってクローゼットの断捨離。マッサージサロンのWさんにお譲りできるものがスカート、パンツ、ワンピース、スーツ、ニット等30数点出て4袋分になった。記録のために昨年からやり取りしている、断捨離トレーナーのMさんとのLINEアルバムに追加しておく。

　午前中一杯かかったけれど、大分すっきりした。この1年、ほぼ洋服は買っていない。でも、それまでに一体どれだけポチポチと、着るあてもない物まで買っていたのか、一体どうしたかったのか、本当に自己嫌悪になる。

　さすがに草臥れてリビングで横になる。昨日までワンピース1枚で過ごせていたけれど、今日はカーディガンを羽織っていても、窓を開けると冷たい空気が入ってきてお腹が痛くなりそう。早々に空気の入れ替えだけして閉める。

　まだ体力がないのか、頑張り過ぎたのかちょっとウトウトしてしまう。昨日に続いて今日もちょっとお散歩が出来ればと思っていたけれど、外は寒そうだし、お化粧をしてカツラを被って身支度するのが億劫だし、白血球が低くなるタイミングでもあるし、とお籠りを決め込むことに。

　今回、ドセタキセル初回投与でほぼマルコメ頭になったが、未だに申し訳なさそうにポワポワした毛が数本ずつ、前髪ともみあげの部分、そして襟足に残っている。2回目以降も、初回脱毛後に残った髪はそのまま抜けずに頑張っている。
　一方、気づけばいつの間にか眉毛がほぼなくなってきた。16年前、人生初の脱毛前はゲジゲジ眉毛だったのが嘘のように、以降すっかり薄くなってしまい、元には戻らなかった。それが更に抜けてしまっている。睫毛も若い頃は濃くて長かったのに、短くまばらな状態になり、戻らなかった。それが、今はほぼ抜け落ちている。
　埃は入るし、涙は出るしろくなことはない。当然鼻毛もなくなってしまい、鼻水がたらたら落ちる。もう情けない以外の何物でもない。そう考えると、頭髪は4回脱毛しても、毎回ちゃんと白髪ではない髪の毛が生えてきたので、眉毛や睫毛、鼻毛より元気だといえる。
　この治療を止めてからまた髪の毛が生え揃うには2年近くかかるだろうけれど、そもそもその時まで生きていられるかどうか、再び美容院に通うことが出来るかどうか、神のみぞ知る、である。

　遅くなって、温かいものをお腹に入れようかと冷凍のきつねうどんに卵を落として頂く。食後、ミヤBMは飲んだが、また腹痛で下痢。4回目だ。うーん。
　がっくり来てダラダラとソファで寝転がって録画した邦画を一本観る。「エゴイスト」。原作は、数々の名コラムを世に送り出し、2020年に50歳で他界した高山真さんの自伝的小説。俳優陣の演技が怖いほど凄かった。
　階下のポストに降りると、夕刊、お手紙や旅行のパンフレット等がぎっしり。一通りチェックをするのに結構時間がかかった。

　それから夕食の支度。夫が好きな筍ご飯を久しぶりに炊き、お肉に付け合わせも作ってお味噌汁と一汁三菜。夫から1台遅くなるとの連絡が入ったけれど、それほど到着時間に差がなくずっと座ってこられたそうな。それは良かった。

　食後は母にMeet通話。明日は従姉が、海に近いリゾートホテルに1泊連れていってくれるのだそう。送迎付きで有難いことである。今日はデイサービスだったから、毎日出ずっぱりで嬉しい悲鳴の母である。昨日結論が出なかった夏の温泉は行先を決定。

　今日も門前薬局のIさんからLINE連絡。病院には今回も主治医宛て副作用についての報告を送ったとの連絡と、無理せずお過ごしくださいとの労い。お礼と今日の体調を返信した。
　夕食後はまた腹痛と下痢。本日5回目。また夜中に眠れなかったら嫌なのでロペミンを飲んだ。小児用でマイルドに効いてくれるので十分だ。

　明日は夫が休務日だ。大手を振って少し寝坊が出来る（いつもしているけれど）と楽しみにしている。

2024.5.8 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目7日後のこと 5日ぶりに靴を履く

　昨夜はブログアップ後、さすがにこのままではまた夜中も眠れない、と小児用ロペミンを飲む。断捨離番組の録画を視ながら腹痛が収まるのを待って入浴する。お腹をよく温め、足と手を冷ましてステロイドと保湿のクリームをたっぷり塗ってからベッドへ向かう。
　久しぶりに夜中に腹痛でお手洗いに行かず、連続してしっかり眠って朝を迎えることが出来た。

　平日仕様のスマホアラームが鳴り、夫と洗面所がかち合わないように時間調整して起きる。ロペミンのおかげで夜中に起こされることはなかったが、起きたらやっぱり腹痛で下痢だった。はぁ。それでも疲れ方が全く違う。

　今日はあまりお天気が良くないという予報だったが、窓の外は日が差している。夫を送り出して、洗濯機を廻す。BSと地デジで2回朝ドラを見ながら、朝食を摂る。トーストとインスタントのキャラメルラテ。りんごを１かけ、苺、ぶどうを１粒ずつと青いドリンクヨーグルト。
　食事が終わった途端、また腸が蠕動運動を始めたが、そのままお手洗いに駆け込むことはなく収まってくれてほっとした。食後はミヤ、タケプロン。ドセタキセルのおかげで咳も胸痛もなく、コデインを飲まずに済む体調になったのは有難いが、フェスゴの副作用である下痢がもろに出てしまうのが困りものだ。
　久しぶりに夕飯のお米を研ぎ、サラダを作る。

　洗濯物が出来上がり、ベランダに干す。今朝も外では野鳥が喉を競って鳴いている。どの木で鳴いているのか姿は見えないが「ねぇ、聴いて、聴いて」と歌っているようで、何とも可愛らしい。
　なかなか外に連れ出してやれない母をどこか温泉にでも連れていきたいとPCやスマホを検索し、ひとまずよさそうな所を予約していたら、随分時間がかかってしまった。
　
　門前薬局のIさんからLINEが来て、ドセタキセル6割減量後の体調伺い。相変わらず下痢が酷いことや手足の痛みがあること等を報告する。
　昼過ぎにピンポンが鳴り、生協のお届け。運び入れて収納したらちょっと疲れて休憩。届いたカタログを視ながら、次回の注文用紙を記入する。

　お昼をどうしようかと迷いつつ、お天気が不安定になってきたので洗濯物を一旦中に入れる。朝、1度下痢してからはお腹が落ち着いているので、駅前まで買い物に出かけるついでにランチを摂ってくることにした。
　
　ランチタイム終了ぎりぎりにファミレスに入ったが、そこかしこで1人客が遅いお昼を摂っていた。久しぶりにお肉とご飯をお腹に入れた感じ。完食出来た。
　レストランを出て、ドラッグストアで夫に頼まれた日用品と赤青ヨーグルトを買ってから帰路に就く。案の定雨がポツポツ降り出した。酷い降りではなかったので、晴雨兼用傘で済んだけれど、持っていて良かった。

　帰宅して、夕刊を取り、ドラマの録画を視ながら休息をとる。ほどなくしてまた腹痛に襲われ、3度お手洗いを往復する。これで本日4回の下痢。出先でなくてよかった。
　門前薬局のIさんからLINEの返信があり、アドバイスのお礼をする。
　
　夕食の支度を終えて、夫の帰りを待つ。今夜はミールキットのグリーンカレー。私鉄が遅れていたようでいつもより15分ほど遅い帰宅だった。
　食後は母にMeet通話。今日は5日ぶりに外に出られたことを報告。母は何もない水曜日で、実家の草いじりに行った後、眼鏡のツルが調子が悪いので駅前のショッピングモールまで直しに行ったそうな。
　予約した旅行の候補を知らせて、どれが良いか選んでもらうが、なかなか決めかねている。まだまだ時間があるから、よく考えて、とLINEに写真等の資料を送っておく。

　投与後1週間、下痢と手足の痛み、鼻の廻りの乾燥による爛れ等不調は多々あるが、身体の痛みや倦怠感が大分収まってきて外出も出来た。週末にはもっと元気になっている筈だ。
　夫は、変則で明日も出勤だ。今日より大分気温が下がるという。素頭でいると風邪を引きそうだ。体調管理が難しい風薫る5月である。

2024.5.7 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目6日後のこと 耳鳴りと下痢続く

　昨夜もブログアップ後、入浴を済ませ、手足のケアをしてからベッドへ入った。瞑想CDをBGMになんとか眠る。
　ところが、漸く眠ったと思ったら、腹痛で目が覚める。また下痢だ。時計を見ると1時半。溜息である。
　
　そこからもう一度寝直して、平日仕様のスマホラームが鳴る。腹痛でお手洗いへ。朝からげんなり。
　GW明けの火曜日。夫は出勤だが、常用している薬が切れたとのことで、午前中休暇を取って、かかりつけクリニックに出かけるという。
　ベッドでBS朝ドラを視てからリビングに行く。お天気は予報通り、本降りの雨だ。ただでさえGW明けで気が重いだろうに出勤時間が雨とは、通勤通学の皆様には気の毒なことである。
　朝食はトースト1枚、インスタントのミルクティラテ、りんご１かけ、ぶどう、苺1粒ずつと青いドリンクヨーグルト。食後はミヤとタケプロン。

　夫をクリニックに送り出し、ほどなくして腹痛でお手洗いに駆け込む。また下痢だ。とにかく水分でも固形分でも何かお腹に入ると、ほどなくして腹痛と下痢に見舞われる。落ち着いたかな、と思ってもすぐに待ったなしの状況になるので、怖くて水分も摂れない。
　相変わらず鼻の廻りが乾燥して切れていて鼻をかむと痛いし、すぐに鼻血が出る。昨日からはズーズーと耳鳴りが止まらない。
　夫がクリニックから帰宅し、雨降りなので自転車で駅まで行くのを諦めて出かけて行った。
　
　今日は洗濯もパス。昨日に比べ腰痛が収まり、何もやりたくない感がやや落ち着いている感じ。ごみをまとめようと下を向いて作業をしていたら、また貧血になって横になる。とにかく食べるとすぐに出てしまうので、お腹が空っぽでびっくりするほど体力が落ちている。
　それでもソファに横にならず、ウトウトせずにドラマの録画を視ながら午前中をやり過ごすことが出来た。

　遅いランチはレンチンパスタと夫の作ってくれた野菜スープを頂く。お腹が心配でとても外出する気分にならない。今日で4日連続籠城蟄居だが致し方ない。暫くすると、また下痢だ。
　お茶でも飲みたいと思うが、お腹が痛くなると思うと、ついつい我慢してしまう。水分補給が全然足りていない。
　階下まで郵便物と夕刊を取りに行く。少し落ち着いたようなので、フルーツゼリーをお腹に入れたら、ほどなくして下痢。情けないお腹事情だ。

　夕食は夫がお取り寄せした博多ラーメンを作ってくれるというので、支度もせずにソファと一体化して体力温存に努める。
　一日雨の予報だったが、降ったり止んだりだったのか、窓の外はそれほど酷い降りではないように見えた。
　夫が帰宅して、母にMeet通話。今日はヘルパーさんが来てくださった後、マッサージに出かけ、血圧の薬が切れる前にクリニックに出かけたそうな。GW明けだったのでかなりの混雑で1時間半もかかったけれど、3つの用事が出来て満足、だそうだ。こちらは一日下痢続きでげっそり、GWの「ゴ」の字もなかったという情けない報告。

　あれこれ用事を片付けてから夫が用意してくれたラーメンを頂く。食欲はあるし、味も分かるが、とにかく食べるとすぐお腹を壊すミルクのみ人形状態なのが、どうにも冴えない。
　そして案の定、腹痛でお手洗いへ。なかなか出られない。もういいかと思ってお手洗いを出るとまた差し込む痛みで逆戻り。
　常にどこかが痛いというのは、かなり消耗するものだ。今痛むのは手の平と手先、足の裏と鼻の廻り、そしてお腹。鼻血が滲むのせいかなんとなく喉も痛い。発熱しないだけ有難いのだけれど。
　
　明日で投与後1週間になる。昨日に比べ、下痢は相変わらずだが、少しずつ体調は上向きになっているように感じる。
　明日は夫を見送り、洗濯を済ませたら5日ぶりに靴を履いて外の空気を吸いたいと思う。

2024.5.6 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目5日後のこと 復調の兆しなく

　昨夜もブログアップ後に入浴し、お風呂から上がって手足の熱を冷ましてからケア。足裏も手の平も赤くなって痛み始めた。あ～ぁ、という感じ。ちょっと良くなって痛まなくなったというのは一時的なものだった。腰も痛いし、怠い。何とか寝付くが、ずっと腹痛を抱えたままだ。

　明け方腹痛でお手洗いへ。やはり下痢だ。よろよろ戻って寝直すが、なかなか再び入眠出来ず。平日仕様のスマホアラームを消して、BSで朝ドラを視るつもりが、何となくウトウトしてしまったようで、次に目が覚めたのは地デジの朝ドラが始まる時間だった。

　GW最終日、こどもの日の振り替え休日。お天気はイマイチ、曇天だ。明日からはお天気が崩れるという。夫が起こしに来て、ああ、洗濯しなくてはならないのだった、とノロノロ起きる。お腹に力が入らない。腰も相変わらず痛み、しゃんとしない。体重はまた42kg台になってしまった。
　
　洗濯機を廻しながら遅い朝食を摂る。トースト1枚と夫が作ってくれた野菜スープを頂く。食べものがお腹に入った途端に腸が蠕動運動を始める。枇杷、りんご、バナナを１かけずつ。青いアロエヨーグルトをお腹に入れ、食後はミヤBM、タケプロンを飲む。食後は待ってました、とばかり腹痛が酷くなりお手洗いへ、そして下痢。

　仕上がった洗濯物を干す。風が強い。干し終えるとがっくりして迷わずソファと一体化だ。身体がまとまらずバラバラした感じなのはエンハーツの副作用と同じ。鼻をかむと血がにじむ。舌も赤くなってピリピリする。喉も何となく痛む。不機嫌で口を利くのも億劫だ。

　6割減量にしたら副作用はその通りに減って当初の辛さの半分近く楽になるのかと期待するも、なかなかそうもいかない。だから余計焦る。焦っても仕方ない、時薬なのだ、と何度も学習して分かっている筈なのに。怠くて身体が痛くて何もしたくない。
　視たいビデオも特になく、だらだらウトウトと無為な時間が過ぎる。

　夫は勝手に食べるよ、と一人黙々とお昼を摂っていた。何にも構ってあげられなくて申し訳ないなぁと思うけれど、ただ起きているだけで精一杯。何を食べたいかと訊かれても、全然思いつかない。食べるとまたお腹が痛くなる、下痢をすると考えると、空腹でもないのに無理して食べなくてもいいか、と思ってしまう。食べることに対して実はあまり興味がなかったのだと実感したのは結構齢を重ねてから、最近のことだ。

　それでも夕方近くになって、レンチンの焼きそばにお酢をたっぷりかけてお腹に入れて、ミヤBMを飲んだ。そしてまたお手洗いで、下痢だ。

　昨日も夕食に外に出ようかといいつつキャンセルになった。今日は夫がジムの帰りに、私が外に出てこられれば外で、としていたが、外出する元気もないし、そんな気分にもならない。
　申し訳ないけれど、夫には自分が食べたいものをスーパーで買ってきてもらい、私は家にあるもので済ませることにした。おそらく、○○が食べたいと言えば、作ってくれるのだろうけれど、実際に目の前に出てきて食べられないとなった時に捨てるのがあまりに申し訳ないのだ。

　洗濯物を畳んで、収納する。窓の外は灰色。木々が強い風に揺られている。なんだか滅入る。
　夫がジムに出かけて2時間半ほど外出した間、ダラダラとビデオを視ながらウトウト。
　母にMeet通話。今日はデイサービスでカレーが出たけれど美味しくなかったそうな。早い送り時間だったので帰宅が早かったという。私は相変わらず愛想なしの具合悪いオーラをまき散らす娘だ。

　同じ治療を続けている人たちはどう過ごしておられるのだろうと思う。私も16年前には同じ治療をしながら、息子のお弁当を作り、朝食を用意して2人を送り出、味覚異常のまま夕飯の支度をしていたというのに。これまで休むことなく治療を続けながら齢を取って、ポンコツ化しているのは間違いないのだけれど。
　
　夫がお寿司を買って来たので、２貫だけ頂き、カップ麺を3分の１ほどでもうお腹一杯。私に付き合っていると夫まで栄養不良になりそうだ。明日は仕事だから、せめてお昼はちゃんと食べてほしいと思う。
　1週間経てば不調は底を脱するのではないかと思いたい。規定量を8割にした前回は、クラビットを飲まずに発熱を繰り返さなかったという大きなメリットがあったが、8割を6割に減らした今回、副作用上の大きな恩恵は今のところ見つからずにいる。

2024.5.5 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目4日後のこと 絶不調

　昨夜もブログアップ後に入浴。手足のケアを終えてベッドに向かったが、ちっとも眠くない。日中ウトウトしているせいか。腰痛が酷いので、ロキソニンを飲み、効いてくるまで夜に届いた新書を読むことに。

　和田秀樹さんの「60歳から女性はもっとやりたい放題」（扶桑社新書）。
　帯には「見た目　介護　夫　うつ　お金の不安がぜ～んぶ吹き飛ぶ！もうガマンしない！60歳から男性ホルモンが増える女性こそ、”本当の人生“を好き勝手に生きられる」とある。
　夫にちらりと見せたら、「今の状況でガマンしていると言われたら言葉がない」と言われた。ハイ、そうですね。
　スルスルと読めて1時間もかからず読了。1時半くらいに電気を消して何とか眠る。

　差し込むような酷い腹痛で目覚め、お手洗いに向かう。3時だ。1時間半も寝ていない。軟便から下痢になり、脂汗をかきながらお手洗いを出られない。がっくりしてまたベッドに戻る。
　少しウトウトしたかと思ったら、またしても5時に腹痛で目覚め、お手洗いへ駆け込む。また下痢だ。
　寝不足と下痢で日曜日仕様のスマホアラームが鳴っても起きられない。子どもの日の祝日はなんだかなぁの幕開けだ。

　その後、ウトウト。夫が窓を開けに来た。窓の外の風は気持ち良いのだけれど、起きる元気がなく、もう少し寝かせてもらうことに。昨日洗濯は終えたし、と自己正当化をしてベッドでウダウダ。

　何とか起きて遅い朝食を摂る。お腹は空っぽで、空腹ではある。体重計はなんとかギリギリ43㎏を保っている。
　今朝は紅茶も甘い飲み物も欲しくなく、フリーズドライのトマトのポタージュスープを飲む。
　トーストに夫作のマーマレードを塗って1枚頂く。果物は枇杷、いちご半粒、バナナ、りんご１かけ。青いアロエのヨーグルト。食後はミヤ、タケプロン。食後の薬が飲めたのはお昼近く。

　今日も気温が高くなりそうだ。全然力が入らず、横になったらいつの間にかリビングで寝てしまう。そしてまた、腹痛で目が覚める。再び軟便から下痢でお手洗いを2往復。時計を見ると、もう4時近かった。夫は知らないうちに安倍川餅のランチを済ませ、自転車でちょっと散歩に出かけてくる、と出かけた。

　夜は廻るお寿司屋さんに予約を入れてもらっていたのだけれど、あまりに調子が悪くて、とても起きて駅まで歩けそうにない。お腹が空っぽで、胃が痛み、レンチンのたこ焼きをお腹に入れる。こういうジャンクなモノが食べたいのがいかにも不思議だ。飲み物はあまり欲しくないので、朝飲めずに冷蔵庫に戻したリンゴジュースをちょっぴり。

　再びウトウト。夫が帰宅して、駅前まで出かけるのはとても無理とキャンセルしてもらう。可哀想に、また夫は夕飯の支度だ。お米も研いでいないので、主食はレンチンのチャーハンにしてもらった。
　横になっていると、背中や腰やあちこちの骨に当たって身体中が痛い。ジーラスタの副作用なのか腰骨の痛みもまだ退かない。腰から下を取り外したい感じ。

　母にMeet通話。お天気だったので洗濯をしてから実家に向かい、草取りを1時間ほどして、戻ってきてからショッピングモールまで散歩もして、とちゃんと動いたようだ。私は絶不調。食べればすぐに下痢するし、身体は痛いし、味覚異常だし、怠くて何もやる気が起きないと伝える。昨日までは今回はちょっと調子がよさそうだと思っていたのに、いきなり突き落とされた感じでがっかり。

　手足の痛みが和らいでいる、タリージェが効いているのかも、と喜んでいたら、とんでもなかった。今朝から、足も手もチリチリピリピリと突き刺す痛みがぶり返してしまった。投与から3週間経過して副作用が少しずつ抜けてきて、次の投与で再び副作用が出てくる間までの間だけ、少し和らぐように感じるのだろうか。
　
　明日でGWも終了。少しは復活したいものである。