寒さ感じる朝

　今朝は昨日までと比べると少し寒く感じた。昼からの温度も6℃か7℃くらいしかなく、体感気温は寒く感じる。16時間ダイエットを始めて4日目、昨日は体重計を買ってきて計ったら、体重74.0、BML27.6、体脂肪23.8、水分55.8、筋肉量72.2、推定骨量2.9であった。