朝まで降り続いた雨が上がり濡れないように庭へ。
今シーズン最後の1本になったカラー。
好きな花の一つ。
多肉植物のセダムの仲間「姫星美人」
優しい花色の可愛い花がこぼれそうに。
去年の秋10月に買ったアンゲロニア。
ピンク、紫、白花の3色が咲いていたのに、白花が咲かない。
根詰まりしているのかな、花が落ち着いたら切り戻し植え替えてあげよう。
寒さには弱いので室内で越冬、大鉢にしたくない・・・
やっぱり小さなレモンが落下。
大きな檸檬は育っているのに、再び花が咲いた。
実が付いたら育てて良いのかな？
午後、晴れると暑いので日陰の咲き終わった紫陽花を2株剪定。
明日は生ごみ収集日なので頑張ったけど。
まだ綺麗な紫陽花は飾って。
昨日は雨でサボったプール。
晴れたのに空いていて800ｍのスイムと水中ウォーキング。
泳いでいる時は疲れもなくスイスイなのに、
午後の庭仕事で疲れたみたい。
水分補給してたった1時間なのに。
例の耳の後ろがズキズキと少し痛み出して。
痛み止めを飲むほどではない、触ると熱を持っている感じ。
前回かかりつけ医に相談した時に、ヘルペス菌（帯状疱疹）による神経痛だと。
高齢による免疫力の低下、ストレスと過労が原因だそう。
運動不足の筋力低下も怖いけど、運動もほどほどにした方が良さそう。
私の場合はです。
体力と免疫力の低下を自覚しよう。