ジョギング5/17

スタートはＭ山さんと一緒に 出す。
５ｋｍ少し手前でＲ香ちゃんとＳ水くんに抜かれたので、うしろに着く。
しかし、オラッチは７００ｍでダメになる。
左尻から太股裏が痛み出し、太股はパンパンに張ったので、ペースダウンする。
Ｍ山さんはそのまま着いて行ったが、少しして走るのを止めてしまった。
オラッチは動かない左足を無理に動かすのでキツイ。
今夜もまあまあの強い風 で 難い。
どうにか１０ｋｍ たが、 ことは精神的にも肉体的にも厳しいスポーツだ。