ジョギング～ランニング

今日も朝からテレビで箱根駅伝復路 を見る。
オラッチは大学を出ていないので、駅伝を楽しんで見ているが、時々心情的に中央学院大学に頑張れと思う。
オラッチは系列の高校を卒業（６０期）していて、高校２年の時に創立されたのが、学院大だったので、高校陸上部の後輩も入学しているから（陸上部は弱かったので入部していないが）なのだけど、入れ込んではいない。
今日も が終了してから に行く。
今日は正月休み最後の日なので、３２周（１５．２ｋｍ）を走るつもりでスタートした。
左太股と腰と相談しながらだけど。
ちょっと強い冷たい風が吹いている。
１ｋｍあたりでＮ田さんが併走してので
おやじ「ゆっくりですから、お先にどうぞ」
Ｎ田「かまいません」
と言ってそのまま併走する。
レースの事等を話しながら走る。
３．５ｋｍあたりでＮ田さんは終了した。
最後まで持たそうと思ってややゆっくり走っていたつもりだったが、５ｋｍ通過がいつもと変わらない。
７ｋｍあたりで体が温まってきたのかペースが上がりそうになったので抑える。
それでも１０ｋｍ通過時の後半５ｋｍはランニングペースになっていた。
１２ｋｍ過ぎにＴ樹さんが抜きながら
Ｔ樹「頑張ってますね」
おやじ「今日まで」
Ｔ樹「結構走っていますね」
おやじ「あと５周、３２周走るので」
結局１０ｋｍ～１５．２ｋｍの５．２ｋｍが１番速いペースで走ってしまった。
今月は出だしは順調に走れたが、これからは北風の強い寒い夜が待っているので、さぼり虫 の登場が多くなるだろうが、東京マラソンまでにできるだけ走っておきたいと思ってはいるのだけど・・・・