ジョギング5/24

今日は走れるかな?
スポセン・ジョギングコースに行ったら、Ｎ塚さんとＫ子ちゃんが いた。
今日も２ｋｍぐらいから左太股が張ってきた。
３ｋｍ付近で、Ｎ塚さんとＫ子ちゃんが追い着き
Ｋ子「おやじさんを抜いたら終わり。抜いた～」
と言ってＫ子ちゃんは終了した。
オラッチはその後左太股が痛くなり、３．８ｋｍで終了する。
Ｎ塚「もう終わり？」
おやじ「昨日６周だけど、今日は８周」
Ａ紀ちゃんが笑っていた。
いつものようにベンチで、坐骨神経痛と左膝のストレッチをする（昼間もやっているのだ）。
Ｎ塚さんが走り終わったので、近所なので一緒に帰ってくる。
Ｎ塚さんは でオラッチは だけど。