ジョギング8/13

８時半頃に起きて外を見たら路面が濡れている。
窓を開けて手 を出してみる。
今は降っていない。
良しとばかりに洗顔をして、ジョギングスタイルに着替えて、９時20分頃にスポセン・ジョギングコースに行きましたが、ムッ、ポツリ・ポツリと降り出してきた。
これ以上降りそうもないと思い走ることにした。
降ったら降ったまでだ、びしょ濡れになっても寒くは無いし。
そしたら、すぐに止んだので、良かった。
曇って いるので走りやすい。
やっぱ午前中は、足 を使っていないので、夕方よりは走りやすい。
左股関節がダメになる前は、夕方にガンガン走って いたのに？
走りやすいと言っても、2.5kmあたりから左太股が張りだした。
結局3.8kmで終わりましたが、一昨日、昨日よりは速いペースで走れました。
さ～あ午後は仕事だ。