卓球講習会

ミズノスポーツプラザ千住で行われた卓球講習会“サービス上手くなるぞ!!練習会(バックサービス編)”に参加しました。
オラッチはバックサーブしかできないので、今よりもバックサーブがランクアップできれば・・・なのだ。
コーチはミズノスポーツプラザ千住専任コーチの倉林奈保さんです。


　　コーチの倉林さんと

参加者は13人ぐらいだったかな？
まず、下横切りサーブから教わりました。
次がアップサーブ。
それらは小さいサーブを練習して、ロングサーブも少しやりました。
最後はサーブとレシーブに分かれての練習でしたが、オラッチはできなくてもやり方が分かったので、これから練習をしていけば良いと思い、主にレシーブをやりました。
サーブの人が、粒と裏の両方でサーブを出してくれたので、これはレシーブには持って来いの練習になりました。
２時間があっという間に終わりました。
倉林さんの指導は親切で分かり易くて良かったです。

つばさ8/8

今夜は６人です。
体育館の扉を開けて風を入れているので、多少は暑さが和らいでいる・・・かな？
スタートはネコちゃん とフォア打ち。
お互いそこそこにバチバチ打ち合う。
交替でＵ松さんとオールで行う。
次の交替でＫ林さんとゲームをする。
Ｋ林さんとのゲームは落とせないので６－０で勝たせてもらいました。
交替でＥ崎さんとオールで行う。
そのあとはＯ崎さんとゲームをしましたが１－２で負けました。
今夜は１ゲームを取れたので上出来です。
女の人達が区民大会でダブルスを組むのでその練習ということで、オラッチとＯ崎さんと組み、まずＵ松さん/ 組と対戦する。
０－２で勝ちました。
最後にＥ崎さん/Ｋ林さん組との対戦です。
オラッチが半ヘッポコ組と言って対戦したのに、何と１－１の引き分けでした
・・・・屈辱

木曜練習会8/7

今週も新里文化センターで行いました。
ホールに入って約10分は を歩かせようとしてもオラッチにしがみついて床に立とうとしません。
しばらくして、慣れてくるとヨタヨタ歩き回るので今度は皆の邪魔にならないようにしなければダメなのだ。
今日は８人だけど、台は３台にしました。
オラッチは の子守りから。
子守り後はＷ辺さんにサーブを送りツッツキで返してもらいドライブを打つ練習を、ミーちゃんと２球交替で行いました。
Ｗ辺さんは以前Ｏ卓球道場で指導をしていた方です。
そのあとはミーちゃんと５ゲームズマッチをやったけど０－３で負けました。
そして、また の子守りです。
そのあとはＭ尾さんとオールで練習しました。
そして、また子守りのあとＭ尾さんと３ゲームズマッチをしてもらいましたが、０－２の負けでした。
オールの時に決まっていたスマッシュがゲームになると決まらない。
それがオラッチらしさなんだけど
最後はＫ堀くんのお母さんとオールを行いましたが、バチバチ決められました。

ジョギング8/6

Ｗ整形外科 の理学療法を受けて帰って来て30分ぐらいで、スポセン・ジョギングコースに行く。
３km過ぎに今日は５kmまで行けそうと感じ、行かなくてはと思いつつ走る。
久しぶりに５kmのペイントした箇所を通過する。
今日は5.25kmまで走れました。
風は有ったけれども暑かった。

ジョギング8/5

午後５時、まだまだ暑い。
スポセン・ジョギングコースは蝉時雨ですが、それも途中からは耳に入らなくなる。
今日は暑くて、左太股がアウトになる前に止めたかった。
心が折れそうになる。
それでも、どうにか4.3kmまで走りました。
走り終わったら、日曜日の呑み会の仲間の人達が５人で固まって走り出しました。
この時間にこれだけの人が一緒になるのは珍しい。
帰り際には、やって来たＭ山さんとすれ違いでした。

げつよう会8/4

月初はダブルスの練習会。
ウォーミングアップはＥ崎コーチとのフォア打ち。
今夜も参加者が少ない。
オラッチはＡ子さんと組ませてもらった。
あとの人達は で３組のミックスペアを決める。
Ｎ村会長はスペアーとして休憩だ・・・済みません。
勝敗に関係なく３ゲームを行う。
全ペアが全て対戦後に組み替えたが、オラッチはそのままだ。
今夜はオラッチが集中力を欠いていた。
終わってみれば４勝２敗１引き分け（時間切れ）でした。

呑み会

以前Ｓ水くんに声を掛けてもらい、夕方から呑み会ですが、メンバーが分からない。
スポセンで走っている人たちらしい。
Ｓ工垣さんが参加することは聞いていたのでＮ田さんも来るだろう。
５時45分に竹ノ塚駅西口に。
来ている、来ている。
会場はすぐ近くの『エビス参』竹ノ塚店。
参加者は17人（女性４人）だ。
そのうち、ふちえＲＣはオラッチを含めて６人（女性２人）だ。
オラッチが初めて見る顔は、女性が１人だけだった。
和やかで楽しい時間（約２時間半）でした。
こういう集まりも良いものだ。

読みました

先月オラッチが10数年ぶりに映画館に行き“超高速！ 参勤交代”を観ましたが、原作を読んでみたくなり、ソラマチの三省堂に行ったら売り切れだったので、取り寄せてもらいました。

　　

読んだ 感想は、オラッチは映画の方が面白かったです。
たいていは、映画やテレビよりも原作の方が頭でイメージして読むので面白いのですが、これは映画の方が面白かったです。
原作もそれなりに面白かったのですが、オラッチが期待し過ぎたのかな？
ま、そんな感じです。

ジョギング8/1

今日は学校行事で入谷小学校の体育館が使用できないので、つばさの練習会はありません。
そこで夕方スポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
走り出すと右の腰がかなり痛い。
普通は走らないよな。
いつもより若干ペースを落として走る。
2.5km付近でオラッチに追い着いたＮ田さんが
「このままのペースで走ります」と言って併走してくれた。
しかし、Ｎ田さんは60歳代では日本のトップクラスの人、オラッチのペースも自然と少し上がる。
でも、限界。
3.8kmで終わりました。