作曲だけでなくギターダビングなんかにも言えるのですが、
マンネリとの戦い、手癖との戦い、
そうなのです、自分との戦いなのです、
な~~~~んちゃって、自分の引き出しが少なく狭いだけですね、
という事で、最近実践しているのが楽器を持たず考えてみる、
メロは鼻歌で考えるというのもありますが、
コードアレンジもざっくり思い浮かべる、
ギターダビングでは最初に何をどう録ってこういうフレーズ弾いて、と
すぐ浮かぶのですが楽器を持っちゃうと手癖にいっちゃう、
その楽曲がなにを必要としてるか考える、想像する。
な~~~~んちゃって。