NOTEBOOK

なにも ほしがならなぁい なにも きたいしなぁい

02007年005月017日(木)耳にはスキマ

2007-05-17 | 休み
今日、起きたらロンドンな曇天で
陽を浴びながらのサイクリングは自動的に却下。
仕方ないので、家の中でセルフエクササイズ。
曇天にあうであろうOasisとBonieさんを
セット。
「ジャン、ジャ、ジャ、ジャッ、ジャッ、ジャッ、ジャン
 ジャン、ジャ、ジャ、ジャッ、ジャッ、ジャッ、ジャン
 ジャン、ジャ、ジャ、ジャッ、ジャッ、ジャッ、ジャン
 ジャン、ジャ、ジャ、ジャッ、ジャッ、ジャッ、ジャン…」
ウエストをスウィング、グリグリと回す奴を100セット。
たるんだわが身を見つめながら、グリグリ。

で、フッキンを数えられる範囲で。無理は駄目で、続けることが
第一とういうのはビリーさんも云ってる事だから
多分そうなんだろう。
そうこうしている内に、曇天もひっくり返したような雨も
止んでいて、結構な晴天に。それじゃ、家を出ようと。
サイクリングだと。アミノバリューの顆粒(不味い)を飲んで
スキマスイッチを耳に詰め込んで向かう。

サイクリング、サイクリング。
雨が止んで、陽が出てきてて、空気がスッキリ澄んでて気持ち良いっ~♪
4時過ぎてたのに昼のような陽が照ってて、照ってて。
でも雨上がりの生臭い感じはあって。むわっ、って。
ガッツりこぐこと1時間。買い物すること20分。
たっぷり2時間、スキマのアルバムを3枚分自転車をこいでみた
木曜日、眠い。目が真っ赤、眠い…