長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

キャッシュレス

2019年10月02日 | 仕事について

10月1日からいよいよ消費税10%ですね。。。

庶民にとっては厳しい状況です。

 

浅見整体院でもキャッシュレスを取り入れなきゃ

という事で、paypay を導入しました。

先月から告知はしていますが

まだ使用実績は0です

 

徐々に広まるのかな・・・

私もクレジットカードもたまに使います。

nanaco や Edy は良く使っていますが確かに楽です。

 

プリペイドは大丈夫ですが引き落としのばあい

いくら使っているか分からないので後が怖いです

 

うちの母親世代にはすこし難しいようですね。。。

持っていないと損をしているような気分にならなきゃいいけど。。。

 


ブログ「整体の教室」 ~整体が上手くなりたい、勉強したいそんな人へ

2018年03月08日 | 仕事について

整体が上手くなりたい

東洋医学の勉強をしたい

 

整体の仕事をしている人、仕事にしたい人

資格取得を目指している人

 

そんな人へ

 

師匠や仲間と共に

私が勉強をしてきたことや経験などを記事にしたブログ

整体の教室

をスタートしました

 

押し方や施術のポイント

また質問などにもお答えしていく予定です!

 

第1回目は

「整体の教室」 揉みっ返しが出ない、効く押し方のコツ

 

せっかく施術をしても次の日に痛くなってしまう・・・

その原因は「力」に

 

ちょっとしたコツで痛みが出ないようになります!

よろしければ見てください。

よろしくお願いいたします。


指が痛い、施術が疲れる・・・治療家自身が傷つかないセルフコントロール方法とは

2018年02月09日 | 仕事について

2017年11月26日に行われた

第46回療術セミナーを収録したDVD

ダイジェスト版が完成しました


今回のテーマは 「治療家のセルフコントロール」

 

治療家自身の健康管理

自律神経を整える方法や

命ともいえる「指」の痛みを取るにはどうするか?

 

指を傷めた時に、指自体をケアするのは勿論ですが

指を楽にするために調整するべき筋肉は?

 

その他、様々な質問に答えています!

 

手技療術指導協会ホームページ

http://ryojyutu.com/menu/dvd.html

 

講演内容(講演)  

〇指を傷める治療家の為のセルフケア  

〇ばね指を良くするポイント  

〇相手の悪い気をもらう?  

〇悪い気が入ってこないコツ、押し方  

〇ストレスを解消するためにどうするか  

〇一番に自律神経が乱れるポイント  

〇自分で自律神経を整えるスワイショウのやり方  

〇凝る場所は決まっているのは何故 なんでお尻が凝るのか

 他 詳しい内容は手技療術指導協会ホームページへ

http://ryojyutu.com/menu/dvd.html

《内閣府認証NPO法人 手技療術指導協会》

東洋医学の普及と発展を目的とした活動をしてます。

 

 

指が痛い、施術が疲れる・・・治療家自身が傷つかないセルフコントロール方法とは


血管を強くする習慣① ストレッチ

2018年01月30日 | 仕事について

血管を強くする事で心臓や脳に関するリスクを減らしていきましょう

 前回からの続きです。↓↓↓

血管を詰まらせない! 自律神をのコントロールし血圧の安定を

血管を強くする  ・重要なのは「内皮細胞」

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血管を強くする習慣


まずは簡単にでき効果的なストレッチ


ストレッチは筋肉を伸ばしているだけと思っている方も多いと思いますが

筋肉の中も外も血管や神経が多数存在します

それらも一緒に伸ばしているのです


前回の記事でも書きましたが

伸ばす  血流が変わる  一酸化窒素(NO)が出る

   血管拡張効果があります。


そして筋肉を伸ばし柔軟性を増すのと同様に

血管も筋肉! 柔軟性UPが期待できます


もちろん体操なども効果的です。


ではどこを伸ばすと良いのでしょうか??


太い血管を伸ばしたいのでまずお腹と背中を伸ばしましょう。

スフィンクスのポーズを30秒

※腰が痛い方は無理なく行ってください。

 肘を立てるだけでもOK

 

立位なら

しっかりお尻を押すのがポイント。

 

腰を押すよりよく伸びます

グイグイと行うのではなく

ゆっくり、伸びをしっかり意識しながら

5~10秒くらいかけて行ってください。

 

反るばかりではなく前屈も行いましょう。

 

そして股関節まわり

特に大腰筋

これは大腰筋ストレッチの記事を参考にしてください!

 


体幹を整える「大腰筋ストレッチ」で腰痛、姿勢、骨盤を整えよう


まず基本は大きなところから始めて

徐々に色々なストレッチを取り入れると良いでしょう!

 

続けるポイントは・・・

①適当に行う

  (一生懸命にやりすぎない)

②気づいたら行う

  ・風呂から出たら ・食事の前  ・帰ってきたら

③ながらで行う

  ・TV観ながら  ・歯磨きしながら 

 

習慣にできると良いですね!

 


 

血管を詰まらせない! 自律神をのコントロールし血圧の安定を

血管を強くする  ・重要なのは「内皮細胞」

血管を強くする習慣① ストレッチ




年末年始のお休みは、29日午後~1月3日になります

2017年12月28日 | 仕事について

本年度の営業も明日の午前まで。
気合を入れてがんばります!

寒さも厳しく風も強く体調を崩す方も増えております。

冷えは万病のもと。
「首」(首・手首・腰・足首)
 を温め免疫を上げましょう(^^♪

お忙しい時期ですがくれぐれもご自愛ください。

新年は4日から営業となります。
来年もよろしくお願いいたします。


エリアNo1 整体に 口コミサイト「エキテン」

2017年12月22日 | 仕事について

口コミサイト「エキテン」で

このエリアでの整体ランキング1位に選ばれました

口コミをして頂いた皆様、ありがとうございました。

 

浅見整体療術院 エキテンページはこちら

 

嬉しいものですね

口コミは励みになります。

これに甘えず更に上を目指してがんばります!

 

引き続き口コミを募集しています!

よろしくお願いいたします。

 


安定した施術・力が発揮できるために 《第46回療術セミナー》

2017年10月26日 | 仕事について

「毎回、自分が安定した状態で施術をする」

   非常に大切なことですね。

 

「毎回、同じ状態で打席に入る」 

   イチロー選手はそのために生活にルーティンを取り入れている。

 

心と体が安定した状態だから、安定した力が発揮できる

いつもとの違いが分かる

自分も患者さんの体の変化も

 

その為に大切なのはセルフコントロールです。

 

今回の療術セミナーのテーマは

「治療家のセルフコントロール」

 

・自分を傷めない事

・心を安定させる

・施術効果を上げる

為にどのようなことが大切か学んでいきます。

 

その他、皆さんが日々抱える疑問や質問にも随時お答えしていきます!

 

第46回療術セミナー

『心羅万癒36 治療家のセルフコントロール

指を傷めない施術、気功・瞑想について 』

講 師

手技療術指導協会 理事長 原田 聡 先生

 

「何となく良くなったかも」から「原因はこれだから良くなった!」

   狙って良くするそんな施術家になる為に!

治療業界の競争は益々激化をしています。

患者さんを楽にする、助ける、必要とされる「本物の施術家」

である事が一番の差別化になります。

今回は術者自身のセルフコントロールについて、

そして施術の引き出しを増やすにはどうすればよいか?

参加者の声・疑問にもお答えしていきます

 

日時】 平成29年1126()

《受付13時から、セミナー開始13時30分~17時、忘年会19時から》

 

詳しくは手技療術指導協会ホームページをご覧ください。


「妊活スタートBOOK」に師匠が♪

2017年07月01日 | 仕事について

主婦の友社より6/29日発売された

「妊活スタートBOOK」

この本に女優の野村佑香さんのインタビューが載っています。

その中の整体の先生っていうのが私の師匠です

「ココもおすすめ!」ってとこ

横浜療術院

弟子として嬉しい限りです

師匠はどこ吹く風ですが・・・

 

ちゃんと記者のインタビューを受ければいいのに。。。

ガラじゃないそうです(笑)

これ以上忙しくなって嬉しいやら大変やらですね

 


改善率が上がる為に「症状の原因を知る」 整体師の為の第45回療術セミナー

2017年06月02日 | 仕事について

その症状、原因が分かっていますか?

 

ただ揉めばよい

押せば効く

伸ばせば良くなる

 

そんな風に思っていませんか?

 

同じ症状なのに治らない方がいるのは何故でしょう?

歳だから?

古傷で・・・

こじれたから・・・

 

原因が分かると自信をもって施術ができます!

そして改善率がグンと上がります!!

 

整体・東洋医学を仕事にしている人

整体を勉強している方

健康管理の仕方を知りたい人

是非学びに来てください!

 

第45回療術セミナー

 

【日 時】 平成29年7月2日(日)午後1時30分~4時30分(1時受付開始)

【場 所】 横浜市技能文化会館 603号室  

【主 催】  特定非営利活動法人 手技療術指導協会

    ホームページhttp://ryojyutu.com/menu/topics.html

【参加費用】 会員4000円  一般5000円

※セミナー終了後に懇親会を行う予定です。是非ご参加ください。(会費3000円)

 

 

 

【会場案内】 横浜市技能文化会館 

 JR関内駅南口 徒歩5分 

〒231-0031 神奈川県横浜市中区万代町2丁目4-7

 

【申込み方法】 

  特定非営利活動法人 手技療術指導協会

  ホームページからお申し込みか下記へ直接メールなどでご連絡ください。

《セミナーに関する問い合わせ・お申し込み》

・埼玉事務局(浅見整体療術院) 浅見 まさひで

 電話:0494-69-2041 info@azami-r.com  

 


白湯とレモン水で、肝臓と腸をクレンジング

2016年07月31日 | 仕事について

夏を元気に乗り切るに胃腸の調子を整えることが大切

前回、前々回とそのような話をしてきました↓↓↓

夏のダイエットは難しい? ダイエットと夏バテの関係

血流が悪いと脂肪が燃焼しないワケ

 

その中で胃腸の調子を整え、

肝臓の解毒力も回復させるのに お薦めなのが

白湯&レモン水

胃腸の調子を整えデドックスを促します

 

白湯

胃腸の調子を整え、吸収力と排泄力をUPします

 

そしてレモン水

レモンは抗酸化作用が強いです

疲労回復とともに

腸のクレンジング効果もあるそうです.

お試しください。