長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

継続こそ

2011年10月16日 | 言っちゃうぞ~

「内村 ゆか 金」

      今朝の新聞の見出し

 

写真もあったけど、昨日の体操の結果を知らない人だと

「内村ゆか さん」って人のことだと思うだろうな・・・いないか

と思った今朝。。。

 

内村選手すごいな

感動したね

 

ドキュメンタリーも見たことあるけど、ストイック

結果を出すには

1、TRYする

2、結果を分析

3、修正

     ◎それを続ける・・・

イチローもそうだけど天才って「続けてる」よね。。。

それが一番難しい

 

自分が続けてることって何だろう??

掃除

ストレッチ

筋トレ

読書

仕事

笑う

・・・

あとブログ

 

う~ん、そこそこある。

 

自信をつけるにはそれしかないって思うな~

未だに自信ないけど(笑)

 


コメント
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