明日は
「本庄早稲田の杜クロスカントリー＆ハーフマラソン大会」に出てきます
2月の深谷から早いもので1月半
多少テンションは下がったものの、体をキープしながらきています
深谷が終わり、ただ走っているだけでは早くならないと痛感
この1か月半は自転車とのクロストレーニングで
心肺機能を強化
（したつもり・・・・）
実際に走った距離は少ないので不安もあるのですがね。
最大酸素摂取量と
無酸素性代謝閾値が上がっていればおのずと結果は出るでしょう。
ちょっと頑張りすぎて膝を痛めたりもしましたが・・・
先週の日曜日には、ウチのネコに襲われ
（ある猫が庭に来るとキレるんです
・・・そのトバッチリ
そういえば何年か前もあったな）
左足が血だらけになるというアクシデントもあり
今週はほとんど走れず
おかげで？疲労は少ないので良い感じかも♪
傷が開かないことを祈り完走してきます
県庁ランナー川内選手や気象予報士 平井信行さんも走ります。
楽しんできます♪