Ｆｒｕｉｔ＆Ｎｕｔ

　台風一過！
　だけど梅雨の最中なのでスッキリハ晴れにはなりませんでしたね。
　蒸し蒸しを置いていかないで
　この辺りは、まだまだ梅雨ですが、沖縄地方は間もなく梅雨明け、とか言ってます。
　いいなー、と思いつつ、でも猛暑もイヤなのよ～

　それはさておき。
　終わった、とりあえず今月終わった。
　やり切ったぞ。
　あとはもう知らん

　というわけで。
　こうなったら今週はチョコで決めるぜ
　そう、今日もチョコです。
　今週の私は３割くらいはカカオでできてますね。
　さておき。
　こちらは景気よく食べたい時にいただくチョコ（←なんのことやら）

　アズダ　フルーツ＆ナッツチョコレート

　原産国はドイツです。
　チョコ以外は、レーズンとアーモンドがメインかな。
　厚みもあるし、具？も多いし、食べでがあるのです。
　１００ｇあたりのカロリーは５３１ｋｃａｌ。
　内容量２００ｇなので、一気に食べれば１０６２ｋｃａｌ！
　２枚食べれば、一日の摂取カロリーに匹敵するわけですが、私でも一日これ２枚はキツイかも。
　つまり。
　これだけ食べて適度な運動をしていれば痩せるっ！？（←たぶん、そういう事じゃないと思うの）
　今日は２列いただきました
　大丈夫、まだある。