お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

初場所ちゃんこ鍋・・・

2016年01月14日 | きのうの晩ごはん

 きのうは、何をやっていたのだろう・・・一日一生の日だったか・・・わがんね・・・

 

 晩ごはんは、「なにつくっぺ」と言いながら、相撲を見ていたら、これが浮かんだ・・・

ちゃんこ鍋・・・味は、鶏塩・・・鶏のつくねだけはつくる・・・あとは何でもあるもので・・・

 

 

きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理  460回 ヘルシーちゃんこ鍋・・・

 

 

○ いちおう、ちゃんこ鍋・・・ヘルシー・・・飲めばヘルシーでないよ・・・

   赤く見えるのは、サザエ・・・ちゃんこだから油揚げも入っているよ・・・

 

ご満悦様達は、毎日でもいいよと言っている・・・〆にご飯と卵を入れて食べていた・・・