今日は、1月30日…雪・・・早1月も終わりか・・・
きのうもしてきました筋トレとウォーク・・・継続は力なり・・・
晩ごはんづくりも・・・同じなのか・・・きのうの献立は・・・
○ 酒粕のポトフ・・・
○ かぼとゃの大学あんかけ(大学芋をかぼちゃに置き換えただけ)・・・
○ サツマイモのチーズ焼き・・・あと、長芋と独活の和え物・・・
日光手前、主役不在・・・と、いうことで大幅変更 ! ・・・前に、金曜日はカレーを思い出しライスカレーに・・・いまいち
いつものライスカリーでは、炊屋としては、面白くない・・・今回は、オムライス食いっちー・・・カレーも食いっち・・・
と、いうことで、カレーとオムライスのコラボ・・・最強 ! いいですね・・・ まくらが長くなってしまった・・・
きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 470回
○ オムライスカレー・・・
※ トマトケチャップの
がいいね・・・
○ オムライスカレー・・・最強 !
※ オムライスがカレーに負けてない・・・カレーがおかずみたい・・・野菜大きめに切る・・・
もやしとニラとしいたけの鶏ガラシヤンタンの絶品スープ…塩こしょう、醤油少々・・・
○ ご飯もケチャップで炒めているよ・・・
※ これを一緒にやると、慌ただしくなってしまうので、ケチャップでご飯を炒めたら、ラップをして炊飯器で保温・・・
たまごも一枚づつ焼いて料理ペーパーを乗せておく・・・卵がくっついてしまわないように・・・こうしてやると簡単に・・・余裕が・・・
孫が来たとき、これつくってやると喜ぶよ・・・と、ご満悦様が言っていた・・・見てるか・・・
ごっつ王様でした・・・