お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の新米炊き込みご飯・・・あさり

2017年11月22日 | きのうの晩ごはん

11月22日 (水) ・・・霜、

最近お天道様を見てない・・・

鉛色の雲・・・

この時期は、

冬支度をしなければならないので・・・

晴れてほしい・・・

 

ばんごはんづんりは、

あいかわらず

カロリーを考えながら・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1042回

〇 新米の炊き込みご飯・・・あさり

〇 野菜いっぱいのみそ汁・・・

〇 小丸こんにゃくとごぼうと海老の炊いたん

〇 黒豆とりんご・・・

〇 あと一つ、薩摩のさつま揚げグリルの中に忘れる・・・

ぼけたのか、飲み過ぎなのか、「わがんね・・・」

 

ごっつおさまでした。