7月31日 (火) ・・・晴れ、
日の出前は涼しいんだが・・・
日が出てくると暑～い !
今日は急きょゴルフ・・・
いよいよ・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
スタミナつくように焼肉・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
Series 1266
〇 炊屋食堂のスタミナ定食・・・450円。
最近、さかなでなく肉肉・・・
〇 カルビ焼肉・・・
夏は焼肉、というより体に良いので食べよう、
スタミナ源・・・
〇 茄子と油揚げの甘辛煮・・・
茄子は素揚げして油抜き・・・
油揚も同じく・・・
あとは甘辛く炊くだけ・・・
うまいよ !
話は違うが、今一番売れている食い物は・・・
「いなりずし」だって・・・朝テレビで、
食欲ない時は甘辛の油揚げに酢飯・・・
日本人だな～・・・
というわけで、きのうは油揚げ・・・
うまいよ、茄子も・・・
小鉢
〇 茄子の漬物・・・
塩分補給・・・
〇 定番のさっぱり冷や奴・・・
〇 同じく夏はこれ、定番 !
〇 会津こしひかりときのこと豆腐とあおさの味噌汁・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
暑いのでスタミナつけて頑張ろう !
ごっつおさまでした。