お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

煮物とマーボ、大衆食堂炊屋の日替わりメニュ~ 秋、

2018年09月28日 | きのうの晩ごはん

9月28日 (金) ・・・晴れ、

9月も終わりか、

今日は秋晴れ・・・

外に出よう・・・

運動よ・・・

ベイも勝ち続けているよ・・・

 

 

きのうは寒かったストーブつけた・・・

Televisionは、吉沢・貴のライブ・・・

なんでこんなの生中継すんなんねの・・・

わがんねな~・・・

会社だと懲戒解雇よ・・・

 

 

などと、見ながら晩ごはん作り、

寒いので・・・

まずは炊屋のごろ煮、とマーボ豆腐、

簡単、ごくうま・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

series  1313

 

〇 炊屋食堂のごろ煮・・・根菜の煮物、

「ごろ煮」なん手名前はうまぐねな~・・・

根菜の煮物・・・

 

 

 

〇 マーボ豆腐・・・

ご飯にかけて食おう・・・

ということで煮物はいらなかったみたい・・・

 

 

 

〇 ぬか漬け・・・

 

 

 

〇 武道・・・ぶどう、

 

 

 

〇 大根と油揚げとあおさの味噌汁・・・

 

 

 

〇 ご飯・・・

だんだん新米が出てくるが・・・

炊屋食堂は10月中頃かな~・・・

 

年寄りばかりなので、

最近は、

一汁一菜がベストになってきたみたい・・・

 

きのうの晩ごはんでした。

 

ごっつおさまでした。